女性懷孕是一個(gè)非常重要的時(shí)期，許多孕婦的皮膚細(xì)膩光滑，有的孕婦皮膚會(huì)變得非常敏感和粗糙。這就說(shuō)明，孕婦皮膚護(hù)理也很重要。由于孕婦是一個(gè)特殊的群體，孕婦在對(duì)皮膚進(jìn)行護(hù)理時(shí)一定要注意，那么，孕婦應(yīng)該如何正確護(hù)膚？

1、保證充足的睡眠，擁有好氣色，孕婦首要注意的就是睡眠一定要充足，但是睡覺(jué)的時(shí)候睡姿也是非常重要的，所以孕婦期護(hù)膚前提是要有好的睡眠，這樣才能使得孕婦有好的氣色。

2、多喝水，補(bǔ)充身體的水分，水是*最重要的溶劑，他可以使得營(yíng)養(yǎng)在體內(nèi)的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)。為了寶貝和自己的身體，準(zhǔn)媽媽更應(yīng)注意多喝水補(bǔ)充身體的水分。

3、多攝取富含維生素豐富的食物，孕婦在飲食方面一定要加強(qiáng)對(duì)維生素的補(bǔ)充，因?yàn)榫S生素可以讓皮膚變得更加光滑細(xì)膩。同時(shí)對(duì)調(diào)理身體也是非常有好的�？梢允沟蒙眢w處于最佳的狀態(tài)。

4、溫水洗臉，清潔滋潤(rùn)，孕婦在洗臉的時(shí)候也有一定講究的，首先要用溫水洗臉，不要使用過(guò)熱或者過(guò)冷的水洗臉。除此之外孕婦在洗臉之后，對(duì)護(hù)膚品選擇也要注意，要選擇滋潤(rùn)溫和的潔面皂，也可以選擇潔面乳對(duì)皮膚進(jìn)行清潔，這樣效果更佳。

5、滋潤(rùn)保濕，讓肌膚更水潤(rùn)，孕婦在日常的護(hù)理中要選擇使用相對(duì)于溫和的護(hù)膚品，并且要在涂抹的時(shí)候要合適的按摩，這樣才能有助于面部的血液循環(huán)，更加可以使得皮膚更加細(xì)膩光滑。

孕婦如何保持皮膚呢？以上做了介紹，希望能夠?qū)υ袐D有幫助。此外，孕婦應(yīng)注意日常護(hù)理，使其皮膚不受外界傷害，戶外運(yùn)動(dòng)一定要做好防曬措施。由于孕婦處于特殊時(shí)期，在使用化妝品時(shí)，應(yīng)特別注意，一定要注意進(jìn)行選擇，不要隨意使用，以免對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。