生活當中相信誰也不希望自己被支氣管擴張疾病所折磨和困擾上，那么我們就應當在平時生活當中都去了解預防番支氣管擴張疾病的方法，便于幫助人們更好地去做好對于支氣管擴張疾病的預防，使人們真正有效的遠離這個疾病，一起來看小編的具體講述。

1、戒除煙酒：香煙在燃燒后產(chǎn)生的有害物質(zhì)吸入*后，可直接刺激氣道，引起呼吸道炎癥及痙攣，加重通氣阻礙;酒能擴張外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧負擔。所以，支氣管哮喘的病人應堅決戒除煙酒。

2、忌肥甘厚味及海腥發(fā)物：長期貪食肥甘厚味，可以導致痰濁內(nèi)生，阻塞氣道，造成通氣不利。而氣管哮喘患者，往往是過敏體質(zhì)，而魚，蝦，蟹等海產(chǎn)品致敏性極強，易誘發(fā)支氣管哮喘，所以應謹慎食用此類食品。

3、慎用禽蛋類、鮮奶及乳制品：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、羊奶以及乳制品，內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白后出現(xiàn)變態(tài)反應，從而誘發(fā)哮喘病。所以，有支氣管哮喘病史者，在選擇食品時要小心謹慎，盡量不吃這類食物。

4、飲食以平性為主：支氣管擴張病人多屬心脾肺陽氣不足，水濕運化不利，造成痰濁內(nèi)阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防煉液為痰，使氣道炎癥加重，影響氣道的通暢;也不能過食生冷寒涼性質(zhì)食品，以免影響脾胃的運化功能，造成痰濁內(nèi)生，阻塞氣道，加重哮喘。此外，寒涼刺激是支氣管哮喘發(fā)病的常見誘因之一。所以，飲食應寒溫適中，不燥不涼。

關于生活當中有效預防支氣管擴張疾病的方法，文章內(nèi)容為大家做了詳細總結(jié)，希望了解這些有關預防措施，可以幫助的人們在以后的生活當中做好積極的預防工作，使我們的每一個人都能夠真正有效地遠離支氣管擴張這個疾病，擁有健康才最為必要。