秋季預(yù)防小兒流感
寶寶患流行性感冒初期癥狀表現(xiàn)為寶寶體溫上升,出現(xiàn)發(fā)燒癥狀;食欲下降,出現(xiàn)嘔吐;寶寶患流感還可能伴隨腹痛、腹脹等癥狀。秋季預(yù)防小兒流感:
媽媽職責(zé)秋季是寶寶流感多發(fā)期,媽媽們要做好預(yù)防。
秋季要預(yù)防小兒流感 1.流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增強(qiáng)對(duì)病毒免疫力的有效方法。
秋季要預(yù)防小兒流感 2.掌握靈活的穿衣方式。秋季早晚溫度變化明顯,媽媽們要根據(jù)天氣變化為寶寶增減衣物。
秋季要預(yù)防小兒流感 3.適量的室外運(yùn)動(dòng)。寶寶室外運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)寶寶身體抵抗力,也能夠呼吸新鮮空氣,加速身體新陳代謝。
4.室內(nèi)環(huán)境保護(hù)。室內(nèi)空氣緩慢,大量流感病毒積存在室內(nèi),定期消毒可以及時(shí)殺滅病毒,消除寶寶流感隱患。
5.飲食調(diào)理。6個(gè)月以下的寶寶最好母乳喂養(yǎng);年紀(jì)稍大的寶寶飲食可以多樣化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入;在寶寶喂食間隔期間可以喂寶寶一些白開水。
6.保質(zhì)保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一,媽媽們需要為寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。
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