每一年的春天，全國各地的各大醫(yī)院里流感患者都是最多的時候，尤其是對年齡不較小的孩子來說，他們更容易患上流感病毒，這也就意味著我們需要在春夏交替的時候要比平時更加注意對流感病毒的預(yù)防，為了更好地做好這一點，我們下面為大家介紹一下相關(guān)的知識。

了解流感病毒的特點

兒童屬于流感的高危人群，這是因為兒童的機(jī)體免疫系統(tǒng)正處于不斷發(fā)育過程中，尤其對伴有一些基礎(chǔ)疾病的患兒 (如先天性心臟病、支氣管肺發(fā)育不良、先天或獲得性免疫功能低下)，更要引起足夠重視，及早預(yù)防和治療流感，密切觀察病情變化。

預(yù)防流感，我們首先要了解流感病毒的特點。一般來說，流感病毒具有三個典型特點。第一，病毒主要通過飛沫進(jìn)行傳播，其次是人與人之間的密切接觸、或與被污染物品的接觸。流感病人和隱形感染者是流感的主要傳播源。第二，流感病毒不耐熱， 100℃1分鐘或56℃30分鐘即可滅活，對常用消毒劑 (1%甲醛、過氧乙酸、含氯消毒劑等)和紫外線也比較敏感。第三，流感病毒通過不斷發(fā)生變異，來躲避*特異性免疫能力。了解這三個特點，我們便能有的放矢地加以預(yù)防。

一般防治措施有三招

兒童預(yù)防流感，一般的防治措施主要包括以下三種方式———

減少傳染機(jī)會。流感病人與隱性感染者是流感的主要傳染源，流感主要通過含有病毒的飛沫進(jìn)行傳播，因此預(yù)防流感首先要減少接觸傳染源。兒童在流感季節(jié)應(yīng)該避免前往人群擁擠的公共場所，必要時可以戴上口罩，減少飛沫傳播。養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣，減少因接觸分泌物后的傳染機(jī)會。幼兒機(jī)構(gòu)和學(xué)校，則需要及時發(fā)現(xiàn)流感患兒，并進(jìn)行居家休息、避免擴(kuò)大傳染。

均衡營養(yǎng)、生活規(guī)律、空氣清新，是保持機(jī)體和呼吸道有效免疫力的基本條件。兒童平時可加強(qiáng)機(jī)體耐寒能力訓(xùn)練，例如，避免過度保暖、經(jīng)常游泳等。在氣溫多變的季節(jié)，需要保持呼吸道的免疫力穩(wěn)定。居家則需要開窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新，避免室內(nèi)空氣污濁，削弱呼吸道免疫力。

及時控制或治療慢性呼吸道疾病 (支氣管哮喘、支氣管肺部發(fā)育不良等)，以及其他臟器的慢性疾病。

兒童接種疫苗有講究

除了上述預(yù)防措施，一些特異性的預(yù)防措施同樣很重要。接種流感疫苗，就是有效途徑之一。由于流感病毒容易出現(xiàn)變異，世界衛(wèi)生組織會根據(jù)全球監(jiān)測結(jié)果，決定更換疫苗毒株。因此，每年接種一次流感疫苗，才能得到有效的防護(hù)。

對從未接種過流感疫苗、或前一年僅接種1劑流感疫苗的孩子(6月齡至9歲)，應(yīng)選擇接種2劑，間隔4周。以后，每年在流感高發(fā)季節(jié)前接種1劑。我國大多地區(qū)應(yīng)在每年10月前開始接種，北方地區(qū)接種流感疫苗的最佳時間是10月至12月，南方地區(qū)則是10月至次年的2月。一般注射后7至15天產(chǎn)生保護(hù)性抗體。

如何預(yù)防的科學(xué)知識

1、 注意保暖，關(guān)注天氣變化，不要隨便增減衣物。

2、 注意室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣清新。

3、不要在公共場所就呆。

4、注意鍛煉身體，要勞逸結(jié)合。

5、生活要規(guī)律，一日三餐要正常。

需要特別提醒大家的就是，流感并不是我們平常以為的感冒，兩者還是有著比較大的區(qū)別的，對于這一點的誤區(qū)，大家是需要改正過來的，在流感高發(fā)時期，大家一定要注意飲食和自己的個人衛(wèi)生，并且要增加自己的運(yùn)動量，增強(qiáng)免疫力有助于預(yù)防感冒。