鼾癥是健康的大敵，換有鼾癥的人群有很多都不知道自己打鼾的原因竟是鼾癥，以下四類人群容易患上鼾癥，要提高警惕：

一、肥胖者。尤其是30歲到50歲的成年男子，這個(gè)年齡段的人應(yīng)酬多，鍛煉少，咽喉腔下部脂肪堆積和肌肉松弛，極易引發(fā)鼾癥。不少年輕人也因營養(yǎng)過剩出現(xiàn)嚴(yán)重打鼾癥狀。

二、顏面部發(fā)育異常者。

如天生有小下巴、下頜過長、頜退縮、舌體肥大等情況，這一類人的上呼吸道多畸形，導(dǎo)致呼吸不順暢，睡覺時(shí)就會(huì)打鼾。

三、上呼吸道感染者。經(jīng)常會(huì)上呼吸道感染的小孩得上鼾癥的也不少，他們的扁桃體肥大，造成呼吸不暢通，從而引發(fā)打鼾。

四、內(nèi)分泌代謝障礙者，如更年期婦女。這類患者隨著年齡的增大，雌性激素分泌減少，咽部的軟組織松弛，易引發(fā)鼾癥;內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變也可能引起打鼾。

以上四類人群是鼾癥的高危人群，值得注意。