慢性支氣管炎對患者身體的傷害是很大的，患上慢性支氣管炎患者都是很想在短時間內擺脫這種病，這就需要慢性支氣管炎患者及時的來對這種病的出現(xiàn)進行一下預防，那么，怎樣預防慢性支氣管炎的出現(xiàn)?下面和大家一起來簡單的解答一下。

一：預防過敏，少吃魚蝦發(fā)物

慢支支氣管炎患者應該避免有害粉塵和氣體的刺激�？諝庵杏行┓蹓m和氣體能引起支慢性支氣管炎發(fā)作，如棉花纖維、發(fā)霉的谷物粉塵、含有螨蟲排泄物的房塵。在粉塵較多的場所宜戴口罩，掃地宜用潮濕拖把等。過敏體質的人更應注意遠離過敏原，飲食上少吃魚類，尤其是帶魚、黃魚，還有蝦、蟹等，多吃些新鮮蔬菜、水果。

二：開窗換氣，室內保持空氣濕潤

據測定，深秋時節(jié)不常開窗換氣的室內，每立方米空氣中細菌總數(shù)可多達9000～15000個，而經常通風換氣的室內，每立方米空氣中的細菌總數(shù)只有1500～4000個。因此，室內經常通風換氣是預防老慢支復發(fā)的重要措施。室內空氣濕度相對較低時，必須適當增加室內的空氣濕度(措施有灑水、室內晾濕毛巾或使用加濕器等)，使空氣濕度達到60%左右。

三：防寒保暖，別讓感冒露頭

做好防寒保暖，遇到氣候驟變時，及時添衣，嚴防受涼。寒潮到來時最好不外出，以減少不利氣候對*的影響。處于病情緩解期的患者，可定期進行流感疫苗及肺炎疫苗注射，減少感冒發(fā)生，減少急性發(fā)作次數(shù)。

四：耐寒鍛煉，試試冷水洗臉

因此，上述幾點就可以很好的幫助您達到預防慢性支氣管炎的目的。另外專家還提醒，該病對*的危害很大，人們在日常生活中一定要多注意細節(jié)，盡量避免慢性支氣管炎的發(fā)生。