哮喘支氣管哮喘保健方法是什么?這一點(diǎn)需引起關(guān)注，大家都知道哮喘支氣管哮喘嚴(yán)重折磨大家的健康，會(huì)嚴(yán)重危及大家的身體和精神，所以大家要找到針對(duì)性的治療方案，以降低疾病的潛在危害，那么哮喘支氣管哮喘保健方法是什么呢?

支氣管哮喘的中醫(yī)分型在臨床上以寒喘和熱喘兩種為常見。根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原理來看，寒喘主要癥狀有咳痰清稀而少，色白呈粘沫狀，口不渴，脈弦滑。因而寒喘者不宜吃生梨、芹菜、荸薺等寒涼之品。熱喘主要癥狀有嗆咳陣作，痰黃稠難以排出，口苦口渴喜飲，身熱汗多，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)，因而熱喘者不宜食羊肉、鵝肉、辣椒、胡椒、姜、桂、八角、茴香等辛辣燥熱之品，以免火上加油，使病情加重。如哮喘伴有腹脹者，忌豆類、芋艿、山芋等食物，以免加重氣急、氣喘的癥狀。

哮喘支氣管哮喘保健方法：

1.禁服魚蝦海腥食物在日常生活中支氣管哮喘病人的飲食方面應(yīng)做到一忌魚蝦海腥，二忌鹽，三忌煙酒等。

2.忌鹽支氣管哮喘病多數(shù)由過敏因素而誘發(fā)，有些過敏體質(zhì)者，常因吃了魚、蝦、蟹、蛋、牛奶之類的食品誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此支氣管哮喘病人平時(shí)應(yīng)少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴腌菜，辛辣咸酸甘肥等食物，如：油菜花、黃花菜、蝦皮、蝦米、帶魚、螃蟹等，宜以清淡;易消化且含纖維素豐富的食物，少吃雞蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴飲暴食損傷脾胃，脾虛則運(yùn)化不健，停濕生痰，痰阻氣道則于呼吸不利，經(jīng)常偏食辛熱肥甘或酸咸食物，久之可釀成痰熱上犯于肺，亦能發(fā)生本病。

充足的熱能 熱能京戲以碳水化合物為主，脂肪的供給量應(yīng)適當(dāng)限制，且以植物脂肪為宜。由于哮喘狀態(tài)的消耗期需求量較常態(tài)增加，臨床可類比相當(dāng)于體力勞動(dòng)等級(jí)而增加供給標(biāo)準(zhǔn)。較長時(shí)間癥狀嚴(yán)重影響響進(jìn)食時(shí)，可輔以靜脈供給。

注意補(bǔ)充水分 在哮喘發(fā)作時(shí)，特別是嚴(yán)重發(fā)作時(shí)，因張口呼吸、出汗多、飲食少，可導(dǎo)致體內(nèi)水分的丟失，從而使痰液黏稠不易咳出，因此及時(shí)補(bǔ)充水分，增加液體攝入量，對(duì)于糾正或防止失水具有十分重要的意義，要鼓動(dòng)輕癥患者多飲水，危重患者多飲水，危重患者不能進(jìn)食時(shí)，可用靜脈補(bǔ)液。

有關(guān)哮喘支氣管哮喘保健方法，大家是一定要格外的關(guān)注，同時(shí)還要提醒大家的是，哮喘支氣管哮喘保健方法包括諸多方面，為了最大限度的保證大家的健康，大家在了解了哮喘支氣管哮喘保健方法之后，還一定要積極咨詢相關(guān)專家的建議。