兒童鼾癥的預(yù)防措施是什么?這是大家比較關(guān)注的問題，通常認(rèn)為鼾癥發(fā)生于成年人身上，殊不知，兒童也逐漸成為鼾癥的好發(fā)人群，那么究竟兒童鼾癥的預(yù)防措施是什么呢?以下是專家給出的建議。

很多患者都認(rèn)為自己喉嚨里長了息肉才引起打呼嚕。把手術(shù)后癥狀的復(fù)發(fā)誤認(rèn)為息肉重新又長出來了。事實(shí)上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠時(shí)發(fā)生振動和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋氣。

兒童鼾癥的預(yù)防措施：

首先：營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)肥胖。家長應(yīng)限制兒童攝取過多的糖和咖啡因，喜歡喝可樂的習(xí)慣對兒童健康沒有好處。

其次：保證兒童作息時(shí)間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動。

最后：注意增強(qiáng)身體抵抗力，減少各種急慢性呼吸道傳染病的發(fā)生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。

以上是對兒童鼾癥的預(yù)防措施做出的分析，專家指出鼾癥雖然不是什么大毛病，但是也會危及生命，所以預(yù)防鼾癥是非常有必要的，專家指出兒童鼾癥的預(yù)防一定要在家長的陪同下進(jìn)行。