在生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防肺癌的發(fā)生?
肺癌的發(fā)病原因是什么?我們有必要了解他的有關(guān)知識(shí),在日常生活中采取積極有效的預(yù)防措施,以下內(nèi)容就是專家為我們介紹的關(guān)于這種疾病,病的預(yù)防方法介紹,希望能夠給您提供一定的幫助,。具體說來(lái),肺癌的預(yù)防主要要做好以下幾方面:
1、首先要不戒煙
煙已被公認(rèn)為引起肺癌的最重要的致癌因素。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生的煙霧中,含有3000多種有毒化學(xué)物質(zhì),其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在于煙焦油中的多種致癌物質(zhì)、放射性同位素,以及重金屬元素等。煙草燃燒所產(chǎn)生的致癌物質(zhì)有苯并芘、亞硝胺、β-萘胺、鎘、放射性釙等。還有酚化合物等促癌物質(zhì)。不吸煙的婦女因丈夫吸煙所致被動(dòng)吸煙患肺癌的死亡率,要比丈夫不吸煙的婦女(無(wú)被動(dòng)吸煙)高1~2倍。吸煙與職業(yè)的或環(huán)境的致癌因素同時(shí)對(duì)人起致癌作用時(shí),其結(jié)果比單獨(dú)因素所起的致癌作用相加還要大,稱協(xié)同作用。吸煙與飲酒也起協(xié)同致癌作用
2、遠(yuǎn)離容易導(dǎo)致肺癌的物質(zhì):
目前認(rèn)為與下列物質(zhì)接觸的職業(yè)與肺癌的發(fā)生有關(guān):石棉、砷化合物、鉻化合物、鎳化合物、二氯甲醚、電離輻射、芥子氣以及煤煙、焦油和石油中的多環(huán)芳烴類等。
3、注意居住環(huán)境,遠(yuǎn)離有害物質(zhì)污染嚴(yán)重的地方居住
工業(yè)的廢氣如果處理不當(dāng),可污染廠礦內(nèi)外的環(huán)境和大氣。此外城市中每天燃燒的大量煤、柴油、汽油以及柏油馬路的鋪設(shè)和機(jī)動(dòng)車輛的使用,均可導(dǎo)致居民密集區(qū)空氣的污染。4、避免廚房油煙污染
廚房烹調(diào)油煙和室內(nèi)生火污染室內(nèi)空氣:烹調(diào)時(shí),當(dāng)油鍋里的溫度在攝氏200度以上時(shí),所用油脂即發(fā)生化學(xué)變化,油煙隨著沸騰的油揮發(fā)出來(lái),油煙中含有雜環(huán)烴、苯并芘等致癌物質(zhì)。
5、預(yù)防肺部疾病
肺部疾病,如肺結(jié)核、肺炎、慢性支氣管炎、肺氣腫等,但比起上述五方面因素,肺部疾病史所發(fā)生的作用是較小的。
既然我們都已經(jīng)了解了肺癌的危害性,所以對(duì)于這種疾病,我們?cè)谌粘I钪幸扇》e極有效的預(yù)防措施,防病于未然,對(duì)我們的身體健康提供一個(gè)有力的保障,雖然肺癌發(fā)生率低,但是,日常生活中誘發(fā)肺癌的因素卻很多,所以,一定要注意預(yù)防這些誘發(fā)肺癌的因素,以免給自己造成危害。
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哪些的食物可以預(yù)防肺癌雖然我們的生活條件越來(lái)越好,大家也可以吃到各種各樣的美食,但是生活中還是會(huì)有很多人都會(huì)患有癌癥,肺癌就是其中的一種,這種
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肺癌的預(yù)防方法是哪些肺癌的預(yù)防方法是哪些呢?相信這個(gè)問題是生活中很多人們都想要了解,因?yàn)榘┦墙陙?lái)發(fā)病率很高的一種疾病,這種疾病會(huì)危及到患者
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有效預(yù)防肺癌的方法是什么說到吸煙大家都是非常熟悉的,因?yàn)樯钪心行耘笥褌兇蠖鄶?shù)都會(huì)有吸煙的習(xí)慣,其實(shí)吸煙對(duì)大家的身體危害是非常大的,尤其是對(duì)肺部
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什么樣的辦法預(yù)防肺癌疾病關(guān)于預(yù)防肺癌疾病的方法大家也是比較關(guān)注的,因?yàn)榇蠹叶贾婪伟┘膊〉陌l(fā)生給患者帶來(lái)的傷害是比較嚴(yán)重的,這個(gè)疾病也不能治愈大
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有哪些可以預(yù)防肺癌的發(fā)生隨著人們生活的壓力越來(lái)越大,惡性腫瘤的發(fā)生也越來(lái)越多。肺癌就是一種發(fā)病率很高的惡性腫瘤,引發(fā)肺癌的原因有很多。我們對(duì)這種