如果不看下面的文章，我們可能不會知道生活中忍精不射也會導致前列腺痛，只有了解引起前列腺痛的原因，才可以加以預防。導致前列腺痛的原因很多，有真菌感染引起的前列腺痛，也有一些不良生活習慣導致的，下面看下忍精不射也會導致前列腺痛：

事實上，頻繁的射精的確不利于健康，因為前列腺及其分泌的前列腺液中含有高于血液循環(huán)中40倍的鋅和酶，它們是殺菌和提高免疫力的重要保障，如果頻繁射精就會導致前列腺液中大量的鋅和酶的耗損，促使前列腺抗病能力下降，容易引起炎癥。

然而，經(jīng)常的處于“忍精不射”這種不完全性活動，會使大腦皮層和脊髓中樞長時間處于興奮、緊張狀態(tài)，前列腺、精囊腺等附性腺也失去應完全排空的機會，該排不排則身心難以消除緊張心理，無法安靜下來，易于產(chǎn)生精神上的疲勞感，同時性沖動促使性器官充血，但未能達到高潮，性能量未得到釋放，局部始終處于充血狀態(tài)，會使整個生殖系統(tǒng)和盆腔的充血不能迅速消退，就可誘發(fā)前列腺痛。

另外，古代的養(yǎng)生學家的觀點中，也不都是主張“忍精不泄”的，只是主張不窮竭其精，遵循按照不同人的年齡、體質強弱、腎精盛衰而定，以維持前列腺液產(chǎn)生與排泄的平衡。

只有了解到引起前列腺痛的原因，我們在日常生活中是不是要多加的注意，避免不好的習慣導致前列腺痛，前列腺痛患者要注意建立良好的生活習慣，戒煙酗酒，不吃辛辣食物，可以幫助治療前列腺痛!