死精子癥是男性不育的原因之一,這主要是因為*的精子已經(jīng)死了。一些食物實際上死精子疾病的治療很有幫助。不孕不育醫(yī)院專家建議死精子癥患者必須吃的食物:

1、鈣元素對精子的運(yùn)動、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。若機(jī)體缺鈣，會使精子運(yùn)動遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。所以男士也應(yīng)注意多攝食些富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、穌魚等。

2、精氨酸是構(gòu)成精子的主要成分，并要提高精子活動的能力。富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補(bǔ)腎益精、壯陽療痿之珍品。

3、精子中富含微量元素鋅，鋅對維持男性正常的生殖功能起著不可小覷作用。因為鋅是精子代謝必需的物質(zhì)，并能增強(qiáng)精子的活力，多食富含鋅的信物，如牡蠣、蝦、蛤、等。但是，每天鋅的用量絕不能超過15微克，因為過量服用鋅會影響*內(nèi)其他礦物質(zhì)的作用。

4、食用含有鎂的信物。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較多的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。

5、此外，精子的活動與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)。如*中果糖含量低，容易引起死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐，須注意攝取。

醫(yī)院專家表示,*缺鋅也會降低性欲,精子減少。遇到這些情況,我們應(yīng)該多吃含鋅含量高的食物。吃這些食物時,小心不要大量飲酒,以免影響鋅的吸收。如果是嚴(yán)重缺鋅,最好的口服醋酸鋅每天50毫克,定期測定鋅在體內(nèi)。