婦科專家說陰道炎的種類有很多，不同類型的陰道炎對患者的影響也是各不相同的，急性陰道炎也是其中的一種，專家說急性陰道炎的發(fā)生給女性的健康帶來了很大的隱患，所以做好急性陰道炎的預(yù)防工作是很關(guān)鍵的，那么要如何預(yù)防呢?下面為您詳細介紹。

1、可以補充雌激素。女性的急性陰道炎怎么預(yù)防?體內(nèi)雌激素含量減至最低，對疼痛的忍受度也降至最低，這使得經(jīng)期的疼痛，顯得比其他任何時期的疼痛，更讓人難以忍受。女性對疼痛的耐受能力，和體內(nèi)雌激素多少密切相關(guān)，通過補充雌激素能增加，女性對疼痛的忍受度。

2、要轉(zhuǎn)移自我注意力。女性的急性陰道炎怎么預(yù)防?研究發(fā)現(xiàn)大腦緊張，會降低*對疼痛的忍受度，因此，急性陰道炎的嚴重程度，與大腦緊張度成正比。通過功能性核磁共振研究更證實，大腦感受他人痛苦的區(qū)域，與感受自己疼痛的區(qū)域相同，也就是說見到他人急性陰道炎，可能導(dǎo)致你的急性陰道炎加重。

3、應(yīng)當放松自我身心。女性的急性陰道炎怎么預(yù)防?疼痛導(dǎo)致交感神經(jīng)緊張、引起血管收縮，而血管收縮、血液運行不暢又進而加重急性陰道炎，形成惡性循環(huán)。加熱身體，用什么泡腳能減緩急性陰道炎。

4、女性的急性陰道炎怎么預(yù)防?通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體，能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮，進而減輕疼痛。若在加熱身體的同時口服止痛藥，則能將藥物起效時間提前一半。

預(yù)防陰道炎的好方法

1、勿穿緊身內(nèi)褲。化纖類緊身內(nèi)褲可以使，陰道局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環(huán)境，可是滋養(yǎng)霉菌的安樂窩。

2、女性不可長期使用避孕藥。避孕藥中的雌激素有，促進霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致它進一步侵襲陰道組織，容易引發(fā)霉菌性陰道炎。

3、要切記抗生素使用需慎之又慎。因為廣譜類抗生素，在殺滅致病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌，就會乘機大量繁殖，這其中就包括霉菌。

4、過度清潔也會導(dǎo)致疾病發(fā)作。頻繁地使用藥物清潔劑，或者洗劑來清洗外陰，容易破壞陰道固有的微環(huán)境，降低了陰道的自我抗菌能力，容易導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。

5、洗衣機不消毒也可能引發(fā)問題。調(diào)查顯示，衣服上的大量霉菌來自于洗衣機，洗得越勤，霉菌越多。因此，千萬要記住，定時用60攝氏度以上的熱，水浸泡洗衣機桶，高溫會使霉菌立即消失。

以上介紹的是急性陰道炎的預(yù)防方法，相信女性朋友都已經(jīng)清楚了，婦科專家說一旦患上了急性陰道炎要及時治療，如果治療不及時或是治療方法不得當，會轉(zhuǎn)變成慢性陰道炎，那樣會給患者帶來更大的痛苦。