在生活中女性朋友要注意小腹墜脹、白帶異常的出現(xiàn)，這是我們的身體在向我們發(fā)出警告，預示身體的某項功能出現(xiàn)了異常，我們要引起重視，及時到醫(yī)院做檢查和治療，尤其要注意宮頸糜爛的出現(xiàn)，那么來給大家介紹一下宮頸糜爛比較典型的癥狀有哪些？希望大家在日常生活中能夠做好自檢。

一、小腹墜脹及疼痛

宮頸糜爛的最典型早期癥狀就是下腹的墜脹及疼痛感。當小腹有陣陣的隱痛時，這往往是體內的組織器官在發(fā)出警報，此處已患炎癥，應及早治療。

二、白帶增多及異常

女性白帶增多或異常，若表現(xiàn)得不劇烈，往往不會引起重視。在女性的生理周期中，白帶的量是陰晴不定的，一個月之中的白帶量是時多時少的。所以宮頸糜爛引起的白帶增多極易被女性忽略。

三、月經推遲或月經不來

部分宮頸糜爛的女性，月經遲遲不來，七天后檢查發(fā)現(xiàn)并未懷孕，而是宮頸糜爛。宮頸糜爛一般不會影響月經周期，因月經是卵巢雌激素控制。但宮頸糜爛極易引起盆腔炎類的系列炎癥，從來月經推遲或月經不來的狀況。

四、性生活疼痛及出血

宮頸糜爛發(fā)展至一定程度之后，性生活時便開始出現(xiàn)痛感。此時宮頸管處的皮膚在炎癥的侵襲下，表皮脫落，十分敏感，性生活時會明顯感覺下腹(即宮頸部位)有痛感，性生活沒有快感。

治療宮頸糜爛需要注意些什么事情?

注意一：調理飲食

飲食上應以清淡的食物為主，堅持大量飲水，有利于毒素的排出，促進新陳代謝;多吃水果蔬菜，補充含有維生素、蛋白質和微量元素的食物;堅持低脂飲食，油膩的食物會造成油脂的堆積，不利于傷口的愈合，術后不宜食用油膩、高糖的食物;含有咖啡因、煙酒的食物也應避免;忌辛辣刺激性的食物;注意飲食膳食的合理搭配，保持營養(yǎng)的健康與均衡。

注意二：注意各關鍵期的衛(wèi)生

女性朋友在經期、妊娠及產后由于抵抗力的下降，給病菌有機可乘，易造成病菌入侵感染，應注意各關鍵期的衛(wèi)生，使用衛(wèi)生標準合格的衛(wèi)生用品，經期勤換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護墊，以免滋生細菌引起感染，經期嚴禁性生活。

注意三：注意衛(wèi)生

日常生活中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手、勤洗澡，采用淋浴的方式洗澡，避免盆浴或坐浴;堅持每天用清水清洗外陰，使用弱酸性的女性護理液清洗;勤換內褲，選擇吸汗性強、舒適柔軟、寬松的棉質內褲，保持外陰的清潔與干燥;注意性生活的衛(wèi)生，忌不潔性生活。

注意四：保持心情的愉悅

宮頸糜爛術后的前兩周，陰道分泌物可能會增加，排液、黃色白帶、膿性白帶甚至是血性分泌物，一般在術后一個月左右會逐漸減少，屬于正常現(xiàn)象不用擔心; 保持心情的愉悅、開朗，保持情緒的穩(wěn)定，避免情緒大的波動，緩解緊繃的神經，調節(jié)生活工作的壓力，避免過度勞累和精神過度緊張，樹立正確的生活態(tài)度，保持堅定的信念。

對于宮頸糜爛這種婦科疾病，我們要做好預防，減少它的出現(xiàn)，避免它給我們帶來的傷害，尤其要注意宮頸糜爛在日常生活中的護理，我們都知道女性朋友在生理期要保持愉悅的心情，不管在何時我們都要保持愉悅的心情，才能延緩衰老，同時也能預防各種疾病的出現(xiàn)，希望大家都能夠遠離宮頸糜爛這種疾病。