女性對(duì)月經(jīng)不調(diào)疾病都不重視，出現(xiàn)這種疾病以后，女性朋友經(jīng)常把它當(dāng)作一種常家常便飯來(lái)對(duì)待，從而不去經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查和治療，另外在自己的作息上也不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，這樣就會(huì)對(duì)自己的健康埋下深深的隱患，那么月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)時(shí)的癥狀有哪些呢！

月經(jīng)不調(diào)的癥狀表現(xiàn)進(jìn)行介紹：

一、虛弱型體質(zhì)

癥狀：一到經(jīng)期前，腳就會(huì)浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。幾乎不會(huì)有經(jīng)痛現(xiàn)象，經(jīng)血是淺紅色，有時(shí)量多有時(shí)量少，呈兩極化。經(jīng)期短，若是并發(fā)貧血，月經(jīng)就容易遲來(lái)。新陳代謝差，水腫嚴(yán)重，尤其下半身更是肥胖。

月經(jīng)不調(diào)的治療小竅門(mén)：

三餐不能少，多吃好消化、營(yíng)養(yǎng)均衡的食物。早餐一定要吃，因腸胃不好，吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽。不適合做激烈運(yùn)動(dòng)，若想運(yùn)動(dòng)，較好選晚餐后散步。

二、怕冷型體質(zhì)

癥狀：一到經(jīng)期，腹部就有受寒的感覺(jué)，經(jīng)痛嚴(yán)重，一受寒會(huì)更嚴(yán)重，但是保暖會(huì)覺(jué)得舒服一點(diǎn)。經(jīng)期通常都遲來(lái)，經(jīng)期常會(huì)持續(xù)七天以上，經(jīng)血暗紅色，會(huì)夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，并發(fā)虛弱型的幾率很高。

月經(jīng)不調(diào)的治療小竅門(mén)：

要做好保暖功夫，可以穿厚內(nèi)衣或厚襪。不要穿裙子，因?yàn)橐�是下半身受涼，�?jīng)痛會(huì)更嚴(yán)重。建議吃溫性食物。平�？梢耘柙』蚺菽_來(lái)驅(qū)寒氣。

三、貧血型體質(zhì)

癥狀：容易頭暈，一站起來(lái)就眼冒金星，皮膚摸起來(lái)粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，還會(huì)腰酸背痛以及并發(fā)各種不適癥狀。經(jīng) 血顏色是粉紅色或淺紅色，經(jīng)血很稀，經(jīng)期很短。月經(jīng)遲來(lái)的情況很?chē)?yán)重，經(jīng)常會(huì)拖到四十天以上。即使經(jīng)期已經(jīng)結(jié)束了還是覺(jué)得全身無(wú)力。

如何對(duì)癥治療月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)先期：宜在冬令雙補(bǔ)氣血，在這個(gè)季節(jié)，可以用烏雞，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9g，將雞洗凈，把藥放入雞腹內(nèi)用線(xiàn)縫合，放砂鍋內(nèi)煮爛熟、去藥渣。調(diào)味后食肉喝湯，分2次服完。月經(jīng)前每天1劑，每個(gè)月經(jīng)周期服3～5劑。

月經(jīng)后期：宜在冬令補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，可用羊肉500g，黃芪、黨參、當(dāng)歸各25g，生姜50g。將羊肉、生姜洗凈切塊，藥物用布包好，同放砂鍋內(nèi)加水適量。武火煮沸后改文火煮2小時(shí)，去藥渣，調(diào)味服食。冬季每逢月經(jīng)后，每天1次，連服3～5天。

月經(jīng)過(guò)多：不管是月經(jīng)過(guò)多還是月經(jīng)過(guò)少都是存在問(wèn)題的，宜用補(bǔ)氣攝血，健脾寧心�？捎美夏鸽u1只，黃芪10g，艾葉15g，將老母雞洗凈，切塊，同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯，分2～3次食用。冬季每逢月經(jīng)期，連服2～3劑。

月經(jīng)過(guò)少：宜補(bǔ)氣養(yǎng)血以養(yǎng)沖任，可用雞血藤9～15g(干品)，大棗10枚，瘦豬肉200g，燉服。冬季在每次月經(jīng)前，連服5天，每天1劑。

閉經(jīng)：閉經(jīng)這種情況是大家非常擔(dān)心的問(wèn)題，宜氣血兼補(bǔ)，養(yǎng)血通經(jīng)�？捎媚�魚(yú)(烏賊)1條，約200～300g，桃仁6g。將墨魚(yú)洗凈切塊，同桃仁共煮，食墨魚(yú)喝湯。每天1次，每月連服5～6天。或用黃芪30g，枸杞30g，乳鴿1 只，將乳鴿洗凈，黃芪用布包，同枸杞，放燉蠱內(nèi)加水適量，隔水燉熟，調(diào)味后飲湯、吃鴿肉。一般隔天燉服1次，冬季每月連服4～5次。

溫馨提示，月經(jīng)不調(diào)的癥狀表現(xiàn)形式非常明顯，到來(lái)月經(jīng)的時(shí)候經(jīng)常容易出現(xiàn)疲勞，腰酸背痛的情況，或者是來(lái)的比較晚，其實(shí)對(duì)于這樣的情況，我們都很容易發(fā)現(xiàn)，只是許多女性忽略了這一情況，我們?nèi)绻�能夠正確地對(duì)待月經(jīng)不調(diào)，就能夠保護(hù)好我們的健康。