平時有很多的女性也很愛干凈，每天也會清洗外陰，但是還會患上宮頸糜爛疾病，這是怎么回事，很多的女性表示不理解，其實，性生活時，男性也是應該清洗的，不然會導致女性出現(xiàn)病變，女性的注意事項是什么呢?

1、你要注意好衛(wèi)生情況，每日更換、洗凈、消毒內褲。洗內褲的時候要和襪子、其他衣物分開洗。

2、你有腳氣，或者家里人有腳氣的話，也要盡快治療。腳氣和霉菌都是屬于真菌的感染。

3、不要吃辛辣、油膩、刺激性、過冷、高糖的東西，多喝酸奶。

4、講究性生活衛(wèi)生，適當控制性生活，堅決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。

5、及時有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細菌感染的機會。

6、保持情緒穩(wěn)定，月經(jīng)期間注意衛(wèi)生，經(jīng)期停止坐浴�；疾∑陂g盡量不行或少行房室。凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，應予積極治療。

7、防止分娩時器械損傷宮頸。

8、產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應及時縫合。

9、定期婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時治療。

幾種生活中常見的注意事項：

1、注意性生活：平時應該要注意性生活的清潔，避免不潔性交及經(jīng)期性交，而在治療宮頸糜爛的過程中應該要注意避免性生活。

2、注意飲食：平時應該要注意個人的飲食，多吃清淡的食物，如蔬菜水果，不要吃過于油膩的食物，刺激和生冷的食物也避免食用。

3、保持外陰清潔：注意做好個人的清潔措施，特別是外陰部的清潔，應該要定期到醫(yī)院進行檢查，以及早發(fā)現(xiàn)潛在的疾病，因為很多的輕度的宮頸糜爛并沒有特殊的癥狀。

4、注意特殊時期的保�。�當女性來月經(jīng)、產(chǎn)后、婦科手術后、妊娠期等特殊時期，應該要做好個人的保健措施，因為這些時期的身體抵抗力低下，如果不注意，很容易患上疾病。

溫馨提示：在性生活時雙方都要講究衛(wèi)生，很多的男性會患上一些疾病，這樣就會造成女性出現(xiàn)問題，女性治療疾病的同時也要注意飲食，保證外陰的衛(wèi)生，在特殊期間，要注意身體的變化，科學的護理。