子宮出血膳食療法包括什么?這是大家比較關注的，只有把握了子宮出血膳食療法，才能夠幫助大家積極的恢復健康，那么究竟子宮出血膳食療法有哪些呢?接下來我們就來詳細把握一下。

子宮出血膳食療法：

1.青蒿丹皮茶

原料：青蒿、丹皮各6克，茶葉3克，冰糖15克。

做法：上藥洗凈，置茶杯中用開水浸泡15～20分鐘，放入冰糖溶化，當茶飲，不拘時，適量頻頻服之。

功能：清熱涼血。

主治：血虛熱型月經(jīng)先期;癥見月經(jīng)提前7日以上，月經(jīng)量多，色鮮紅，口干，手足心發(fā)熱，煩躁失眠，經(jīng)期或有紅色皮疹或皮下出血。

2.佛手糖茶

原料：佛手、紅糖各10克。

做法：將佛手以清水洗凈，與紅糖同放入茶杯，用開水浸泡15分鐘，即可飲用，頻頻服用，1劑/日，連服3～5日/療程。

功能：理氣解郁，止血調經(jīng)。

主治：氣滯血瘀型經(jīng)期延長;癥見月經(jīng)不斷，淋漓10余日不凈，色黑有血塊，排出不暢，小腹疼痛。#p#副標題#e#

3.黑木耳紅棗茶

原料：黑木耳30克，紅棗10枚。

做法：上2味共煮湯服，2次/日，頻頻服之。

功能：補中益氣，養(yǎng)血，止血。

主治：身體虛弱、貧血體質者月經(jīng)過多;癥見月經(jīng)量多，血色淡紅或紅，淋漓不盡，體虛無力，疲倦乏力，少言懶動。

4.蓮子茶

原料：茶葉10克，蓮子30克，冰糖20克。

做法：將茶用開水沖泡后取汁。另將蓮子用溫水浸泡2小時后，加冰糖燉爛，倒入茶汁拌勻，即可食用，平時常服，可連服。

功能：健脾益腎。

主治：脾腎兩虛型月經(jīng)過多或崩漏;癥見月經(jīng)量過多或崩漏不止，血色暗紅或紅，可有血塊，食欲不佳，腰酸腰痛，疲倦乏力，懶言少動，帶下量多。

上述是對子宮出血膳食療法做出的分析，大家一定要積極的把握，當然大家在把握了子宮出血膳食療法之后，還一定要積極的咨詢相關專家，以最大限度的恢復大家的安全和健康。