陰道炎雖然不是什么大病,但是對(duì)于女性會(huì)造成不小的影響.尤其是治療期間反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn),更使女性朋友們痛苦不堪,其實(shí)對(duì)于陰道炎的治療很重要,但是日常的調(diào)養(yǎng)不不能松懈,那么在日常怎樣進(jìn)行飲食的調(diào)養(yǎng)呢?

女人的陰道除了日常的衛(wèi)生保健外，也要注意飲食健康，通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)預(yù)防防陰道炎，那么，女性陰道的飲食調(diào)理有哪些禁忌呢?下面小編來(lái)為大家介紹一下。

一、多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶

例如含雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使體內(nèi)有益菌繁殖與生長(zhǎng)、抑制有害菌生存的作用。

二、飲食宜清淡，忌辛辣刺激

注意飲食應(yīng)清淡，忌食辛辣刺激性食物，以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，以驅(qū)邪外出。

三、多食復(fù)合碳水化合物的食物

可以多加食用復(fù)合碳水化合物的食物，如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等，它們消化比較慢，不會(huì)促進(jìn)酵母菌的成長(zhǎng)。

四、抗氧化永不嫌遲

多食富含抗氧化劑的食物，利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬于抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等，具有非常強(qiáng)的抗氧化作用。

五、盡量避免攝取富含單糖的食物

白色念珠菌靠單糖而繁衍，所以，要避免攝取富含單糖的食物和高量酵母的食物，如酒精飲料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、紅薯等含糖較高的食物。

六、可食肉桂和蒜汁

使用這兩種食物作調(diào)料，能對(duì)抗感染，殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

以上就是關(guān)于陰道炎患者得以飲食調(diào)養(yǎng)方法,有些女性覺(jué)得不解為什么患了陰道炎也要注意飲食的調(diào)養(yǎng)呢?其實(shí)飲食對(duì)于我們身體的每一部位都是有影響的,而霉菌性陰道炎一般是由于患者愛(ài)吃甜食造成的,所以注意飲食的調(diào)養(yǎng)是很有必要的.