附件炎對(duì)女性的危害是非常大的，因?yàn)樗�是年輕女性不孕不育的主要原因，所以說(shuō)，在這方面我們一定要對(duì)該病引起起足夠的重視，在平時(shí)我們的日常生活中要學(xué)會(huì)一些常見(jiàn)的護(hù)理預(yù)防方法，下面就看一下附件炎的預(yù)防護(hù)理有哪些呢!

注意經(jīng)期的衛(wèi)生

選用經(jīng)衛(wèi)生防疫部門(mén)檢驗(yàn)合格的衛(wèi)生用品，并注意生產(chǎn)日期，另外不要在經(jīng)期同房。

勤換內(nèi)褲

內(nèi)褲洗凈后最好經(jīng)陽(yáng)光照射。內(nèi)褲宜選擇透氣性能良好的純棉制品。不要常穿緊身褲，因?yàn)槌４┚o身褲會(huì)陰部不透氣，陰道排泄物積聚，可引發(fā)炎癥。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

先洗手后如廁，堅(jiān)持每天用干凈溫水清洗，清洗的時(shí)候先洗會(huì)陰再洗肛門(mén)，否則會(huì)將肛門(mén)處的細(xì)菌帶入陰道，易使病菌上行侵入內(nèi)生殖器。性生活前后，更要認(rèn)真清洗，尤其是男性，否則男性生殖器處積聚的臟東西便可通過(guò)性生活傳染給女性，引起陰道炎、宮頸炎、附件炎等婦科病。

增加運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)使你全身氣血流通，包括卵巢在內(nèi)的全身器官能夠享受到中分的氧氣和養(yǎng)分的滋養(yǎng)，代謝的增強(qiáng)。

多飲水

養(yǎng)成不渴也要適量喝水的習(xí)慣，增加尿量，對(duì)尿路發(fā)揮沖洗作用，另外不要憋尿。

預(yù)防附件炎的方法：

一、附件炎患者應(yīng)多吃清淡的食物

飲食應(yīng)清淡食物為主，多食有營(yíng)養(yǎng)的食物如：雞蛋，豆腐，赤豆，菠菜等，忌食生，冷和刺激性的食物。

二、應(yīng)多喝水

附件炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

三、醫(yī)務(wù)人員需嚴(yán)守?zé)o菌操作

醫(yī)務(wù)人員在分娩，流產(chǎn)宮腔手術(shù)操作時(shí)應(yīng)嚴(yán)密消毒，嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作規(guī)程，以免發(fā)生感染而引發(fā)附件炎。這也是主要的對(duì)于附件炎的預(yù)防方式。

通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)附件炎的預(yù)防護(hù)理知識(shí)有了一定的了解。流產(chǎn)的女性一定要高得多注意疾病的發(fā)生，因?yàn)榕�性流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致體力下降，所以說(shuō)這種疾病是流產(chǎn)女性的高發(fā)疾病。所以女性流產(chǎn)后應(yīng)該多喝水。多吃一些清淡的食物，來(lái)增強(qiáng)自己的抵抗力。