對(duì)于子宮肌瘤這種疾病的高發(fā)病率，我們必須要引起重視，嚴(yán)重威脅著女性朋友的身心健康，甚至還會(huì)發(fā)生癌變，影響到女性朋友的一生，現(xiàn)在很多人都會(huì)問到，子宮肌瘤是如何形成的呢？為了解開大家心中的疑惑，下面我們就來(lái)了解一下，希望對(duì)我們有所幫助。

所以，為了避免雌性激素過高，女性需要注意：

1、保持樂觀心態(tài)：調(diào)查顯示，抑郁女性多發(fā)子宮肌瘤，抑郁的情緒很容易促使雌激素分泌量增多，導(dǎo)致絕經(jīng)，這是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。

2、注意飲食調(diào)節(jié)：子宮肌瘤的形成與長(zhǎng)期大量雌激素刺激有關(guān)，而高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯高于體重正常者。因此培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，如飲食定時(shí)定量，堅(jiān)持低脂肪飲食等對(duì)子宮肌瘤有一定的抑制作用。

3、注重經(jīng)期護(hù)理：在經(jīng)期及產(chǎn)后要特別注意心情舒暢，情緒穩(wěn)定，盡量減輕來(lái)自工作，學(xué)習(xí)，生活中的各種競(jìng)爭(zhēng)壓力，切忌憂思煩怒，學(xué)會(huì)自我調(diào)整。

檢查的方法

1、子宮探針檢查：子宮肌瘤使整個(gè)子宮增大時(shí)，官腔亦常增大或變形，可用子宮探針探測(cè)宮腔的大小及方向，以協(xié)助診斷。

2、診斷性刮宮檢查：檢測(cè)子宮肌瘤的方法是什么?診斷性刮宮是婦科比較常用的簡(jiǎn)便易行的輔助診斷方法。探查了解宮腔情況，并刮取內(nèi)膜作病理化驗(yàn)是其基本要求。行診斷性刮宮時(shí)探查宮腔深度、方向、有無(wú)變形及黏膜下肌瘤，協(xié)助陰道檢查確定肌瘤位置及其對(duì)宮腔的影響。前壁肌瘤突向?qū)m腔時(shí)子宮探針進(jìn)入方向先偏后，反之若來(lái)自后壁的肌瘤則探針進(jìn)入先向前，前進(jìn)時(shí)有爬坡感，越過突起部分才能達(dá)到宮底部。刮宮時(shí)應(yīng)體會(huì)宮壁是否平滑，宮底部有無(wú)突起及腫物滑動(dòng)，但小的黏膜下肌瘤卻易被滑過而漏診，這是診斷性刮宮的不足。

3、超聲檢查：超聲檢查是子宮肌瘤比較常見的檢查方法之一。目前國(guó)內(nèi)B超檢查較為普遍。鑒別肌瘤，準(zhǔn)確率可達(dá)93.1%，它可顯示子宮增大，形狀不規(guī)則;肌瘤數(shù)目、部位、大小及肌瘤內(nèi)是否均勻或液化囊變等;以及周圍有否壓迫其他臟器等表現(xiàn)。由于肌瘤結(jié)節(jié)中腫瘤細(xì)胞單位體積內(nèi)細(xì)胞密集，結(jié)締組織支架結(jié)構(gòu)的含量及腫瘤、細(xì)胞排列不同，而使肌瘤結(jié)節(jié)于掃描時(shí)表現(xiàn)為弱回聲，等回聲和強(qiáng)回聲3種基本改變。

4、子宮輸卵管造影檢查：檢測(cè)子宮肌瘤的方法是什么?該檢查是理想的子宮肌瘤檢查方法，不但可顯示粘膜下肌瘤的數(shù)目、大小，且能定位。因此，對(duì)粘膜下肌瘤的早期診斷有很大幫助，而且方法簡(jiǎn)單。有肌瘤處造影攝片顯示宮腔內(nèi)有充盈殘缺。因此醫(yī)生也會(huì)建議患者做子宮輸卵管造影檢查。

要想有效避免子宮肌瘤的發(fā)病，我們首先要保持樂觀的心態(tài)，不要有太大的心理壓力，同時(shí)還應(yīng)該注意飲食調(diào)理，要控制體重，不要過于肥胖，還要注意經(jīng)期護(hù)理，使用好的衛(wèi)生巾，最后，一旦患上子宮腫瘤這種疾病，一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療，治療越早對(duì)身體越好。