由于長(zhǎng)時(shí)期坐著會(huì)出現(xiàn)很多的婦科病的，女性要關(guān)注起來，隨著最近幾年巧克力囊腫的發(fā)病率的上升，我們就要及時(shí)的了解巧克力囊腫的常識(shí)，生活中也要注意巧克力囊腫的治療，巧克力囊腫患者應(yīng)該吃哪些食物呢?

“久坐族”　必須多吃的幾類蔬菜

萵苣：具有開通、消積的作用，富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

空心菜：含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素，有治療便秘、便血、痔瘡的作用。

韭菜：有“洗腸草”之稱，它含有較多的粗纖維，且比較堅(jiān)韌，不易被胃腸消化吸收，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，夏天建議偶爾食用。

菠菜：菠菜性涼、味甘，有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。

紅薯：涼血活血，寬腸胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。

白蘿卜：生吃可促進(jìn)消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸功能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。

在日常生活中，如果出現(xiàn)巧克力囊腫，要及時(shí)就醫(yī)，盡早發(fā)現(xiàn)巧克力囊腫，以免延誤病情。生活中人們要注意巧克力囊腫的檢查事項(xiàng)，也要注意了解護(hù)理事項(xiàng)。