陰道炎讓患者出現(xiàn)了非常明顯的癥狀，患者會出現(xiàn)瘙癢的情況，同時伴隨著白帶異常，導(dǎo)致身體受到了外界的困擾，很多的陰道炎患者不知道到底怎么合理的治療這種疾病比較好，下面我們請專家針對陰道炎在生活中吃什么食物比較好這個問題作出合理的介紹。

要預(yù)防這個疾病，主要是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。

這里介紹兩種有效防治陰道炎的食物：

(1)酸奶

喝酸奶可以預(yù)防陰道炎酸奶一直是防治陰道炎的民間偏方之一，且經(jīng)過臨床實驗證實，喝酸奶確實可以預(yù)防陰道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制*內(nèi)包括白色念珠菌在內(nèi)的其他雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉，且營養(yǎng)豐富，是防病保健的佳品。但是，不要選用果味酸奶，它所含的高糖分會給念珠菌提供滋養(yǎng)。

(2)大蒜

必需的脂肪酸和大蒜確保能獲得足夠的脂肪酸，它們具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅果、種子和多脂的魚類中可以找到。在治療念珠菌陰道炎期間，每天嚼一瓣生蒜會很有幫助。

有效預(yù)防陰道炎的食物還有很多，我們?yōu)榇蠹医榻B了比較常見的兩種，希望能幫助女性朋友遠離陰道炎的侵害。

陰道炎護理：

一.注意個人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲，患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。治療期間禁止性交，或采用避孕套以防止感染。月經(jīng)期間宜避免陰道用藥及坐浴。反復(fù)發(fā)作者應(yīng)檢查丈夫的小便及前列腺液，必要時反復(fù)多次檢查，如為陽性應(yīng)一并治療。

二、飲食調(diào)理，飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營養(yǎng)，增強體質(zhì)，以驅(qū)邪外出。

三、.精神調(diào)理，陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒，怕養(yǎng)性情，并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進行心理治療，加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身免疫功能。積極消除誘發(fā)因素，及時治療生殖器官各種炎癥。

四、溫水清潔

覺得外陰沾染尿液，是污濁之地，每晚用肥皂、熱水、洗液燙洗。其實外陰并不比口鼻更臟，過分清潔反而會使外陰的菌群失調(diào)，出現(xiàn)局部發(fā)炎，門戶不寧，細(xì)菌可以長驅(qū)直入。每天清潔用溫水就可以了，而且只需洗凈外陰，不用做深入清洗。

上述的內(nèi)容就是關(guān)于陰道炎在生活中吃什么食物比較好這個問題的介紹，在生活中患者要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，同時要注意生活中多吃新鮮的水果和蔬菜，不能給自己 身體施加很大的壓力，要合理的用藥很重要。