很多患者得了附件炎之后，不知道附件炎的飲食應(yīng)該怎么去做。了解具體的附件炎的飲食護(hù)理方法很關(guān)鍵。接下來專家會(huì)給大家介紹附件炎的飲食方法。

1、月經(jīng)周期量較多的附件炎女性朋友，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食品，以利補(bǔ)血。

2、專家講攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食品，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)，進(jìn)步免疫力。

3、多吃高纖維食品，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食品。攝入足夠的高纖維食品，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)周期和冷靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中最為重要的。

多吃以上所述的方法對附件炎的飲食是有益的。做好附件炎的飲食護(hù)理才能更好的治療附件炎。建議早了解早知道，如果還有其它問題，請咨詢我們的在線專家。