宮頸糜爛是一項(xiàng)非常嚴(yán)重的婦科病，也是令女性比較頭痛的一個(gè)疾病癥狀，如果不能夠及時(shí)的進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療，就會(huì)導(dǎo)致宮頸糜爛現(xiàn)象變得更加頑固，容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象，同時(shí)還有誘發(fā)癌變的可能，那么，怎樣才能防止宮頸糜爛復(fù)發(fā)呢？

預(yù)防宮頸糜爛復(fù)發(fā)的方法：

1、避免過(guò)度清潔陰部

女士平時(shí)應(yīng)注重陰部的清潔，但很多女士卻清潔“過(guò)度”了。過(guò)度的清潔不僅不會(huì)抑制病菌，反而會(huì)造成炎癥的發(fā)作。過(guò)度清潔會(huì)影響陰道正常菌群的生長(zhǎng)，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宮頸上皮損傷，終極出現(xiàn)糜爛。

2、避免頻繁人工終止妊娠

人工終止妊娠是很多女士解決意外妊娠的方式。然而很多女士尤其是年輕的女士自我保護(hù)意識(shí)淡薄，在享受愛(ài)情的同時(shí)，沒(méi)有做好避孕工作，導(dǎo)致一而再、再而三地做人工終止妊娠手術(shù)。專(zhuān)家指出，反復(fù)人工終止妊娠手術(shù)會(huì)造成女士宮頸不同程度的損傷，給病菌有機(jī)可乘，引發(fā)宮頸炎。由于炎癥的刺激，局部分泌物增加，宮頸長(zhǎng)期浸漬在炎性分泌物內(nèi)，就會(huì)引起宮頸糜爛，使女士進(jìn)進(jìn)亞健康狀態(tài)。因此，建議女士一定要做好避孕工作，盡量減少人工終止妊娠的次數(shù)。

3、避免性生活不衛(wèi)生

和諧的性生活是愛(ài)情的潤(rùn)滑劑、婚姻的保鮮膜。專(zhuān)家指出，未婚女子由于有童貞膜的屏障保護(hù)作用，陰道內(nèi)“生態(tài)壞境”處于平衡狀態(tài)，即使有病菌進(jìn)侵，也難以興風(fēng)作浪，所以很少發(fā)生宮頸糜爛。一旦有了性生活，陰道相對(duì)處于一種“開(kāi)放”狀態(tài)。假如男性不留意性生活衛(wèi)生，可以直接把病菌帶進(jìn)陰道，感染宮頸，從而引發(fā)宮頸炎癥等疾病，導(dǎo)致宮頸糜爛的發(fā)生。

那么，宮頸糜爛的病因是什么呢?

1、清潔過(guò)度。目前市場(chǎng)上有很多女性清潔用品，如果選擇不當(dāng)，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不僅會(huì)影響陰道正常菌群的生長(zhǎng)，使其抑制病菌的作用下降，而其會(huì)造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現(xiàn)糜爛。

2、多次人工流產(chǎn)�；榍靶孕袨閷�(dǎo)致多次的人工流產(chǎn)、診斷性刮宮、宮頸擴(kuò)張術(shù)等婦科手術(shù)，都可能導(dǎo)致宮頸損傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發(fā)生。

3、不潔性生活�；榍靶孕袨榇蠖嗵幱陔[秘狀態(tài)，加之年輕人沒(méi)有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，無(wú)法創(chuàng)造穩(wěn)定、潔凈的性生活環(huán)境，因此患病的幾率會(huì)大大增加。

4、性活動(dòng)過(guò)早、性伴侶過(guò)多�，F(xiàn)在年輕人普遍地存在著婚前性行為現(xiàn)象，過(guò)早的性生活、頻繁的更換性伴那么侶以及性生活強(qiáng)度過(guò)大(每周4次以上)，是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。

5、個(gè)體激素水平的差異，容易造成病原體侵襲。常見(jiàn)為一般化膿菌如葡萄球菌、鏈球菌、淋病雙球菌、結(jié)核桿菌、病毒、放線(xiàn)菌、滴蟲(chóng)、阿米巴均可引起宮頸炎。

6、機(jī)械性刺激或損傷：如性生活、宮內(nèi)節(jié)育器、多次人工流產(chǎn)、分娩裂傷、細(xì)菌的侵襲造成宮頸炎;

7、由于避孕套潛在的巨大市場(chǎng)吸引了很多廠(chǎng)家，一些小企業(yè)也不甘落后，因此避孕套的質(zhì)量往往參次不齊，據(jù)計(jì)生委調(diào)查，我國(guó)避孕套的合格率僅為65%。約有70%患有婦科疾病的女性都是因?yàn)楸茉刑踪|(zhì)量不過(guò)關(guān)而導(dǎo)致宮頸糜爛甚至意外懷孕等情況。

溫馨提示，出現(xiàn)了宮頸糜爛的癥狀，就應(yīng)該及時(shí)的投入到專(zhuān)業(yè)治療中去，特別是不能夠過(guò)度的清洗陰部，尤其要注意養(yǎng)成正確的性生活習(xí)慣，性生活不注意個(gè)人衛(wèi)生，同樣會(huì)引起宮頸糜爛反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象，讓糜爛程度更加的嚴(yán)重。