宮頸糜爛疾病是一種高發(fā)性婦科疾病，也是一種危害性極大的婦科疾病，近幾年這種疾病在女性群體中發(fā)病率也逐年上升。這種疾病多數(shù)是因為生活中沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣所引導(dǎo)起，日常性的清潔不到位，不潔的性生活等都是造成這種疾病的原因，下面我們來介紹一下宮頸糜爛患者在預(yù)防過程需要注意的事項，希望能幫助到大家。

預(yù)防宮頸糜爛注意三點：

1、 做好流產(chǎn)和分娩后的護理對預(yù)防宮頸糜爛很重要：如果發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)該及時的進行縫合治療，由于產(chǎn)后宮頸局部組織免疫漸漸下降，很容易就會被外界的細(xì)菌感染致病。因此，采用能提高免疫力的藥物最好，增強自身的抵抗能力預(yù)防病癥的發(fā)生。

2、 注意性生活衛(wèi)生能很好的預(yù)防宮頸糜爛：嚴(yán)格杜絕不潔的性生活或者性生活的過于頻繁，經(jīng)期避免同房，并要保持愉快的心情，增強體質(zhì)和抗病能力。

3、 早發(fā)現(xiàn)、早治療是根本的預(yù)防宮頸糜爛的最有效的方法：陰道分泌物代表女性生殖系統(tǒng)是否健康，一旦出現(xiàn)異常的現(xiàn)象或者不規(guī)則出血，就應(yīng)該引起高度的重視，及早就診，以免延誤治療時期，導(dǎo)致不孕。宮頸糜爛術(shù)后飲食怎么護理?

宮頸糜爛術(shù)后飲食護理方法如下：

1、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。術(shù)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

2、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。宮頸糜爛術(shù)后護理對于飲食的要求很高。

3、宮頸糜爛術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

4、宮頸糜爛手術(shù)后飲食應(yīng)避免吃辛辣溫?zé)�、刺激性強的食品，因為這樣會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使癥狀加重，像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等，應(yīng)該盡量少吃或不吃。

通過我們的詳細(xì)的介紹相信大家對宮頸糜爛這一疾病有了一定的認(rèn)識，對于宮頸糜爛預(yù)防與護理的相關(guān)知識也有了一定的認(rèn)識，在生活中要避免這種疾病就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到及時發(fā)現(xiàn)及早的治療，同時在生活當(dāng)中的飲食中也養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從而遠(yuǎn)離疾病的困擾。