月經(jīng)不調(diào)是另女性非日常煩惱的事情，很多人都在關注治療方法，專家指出治療月經(jīng)不調(diào)除了要選擇適合的方法，還要關注女人患月經(jīng)不調(diào)的食療方法，科學、合理的食療能夠幫助患者盡早的擺脫疾病的傷害。

女人每到月里的那幾天總是狼狽不堪，都是因為月經(jīng)不調(diào)惹的禍!多數(shù)女人都有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，其中痛經(jīng)的女人 人數(shù)是最多的，痛經(jīng)的女人月經(jīng)來的時候就會心驚膽戰(zhàn)，痛經(jīng)真的很痛很難受，對于月經(jīng)不調(diào)的女人是可以用食療的方法來治療女人月經(jīng)不調(diào)的癥狀的，而且食療的方法治療女人月經(jīng)不調(diào)還有補血益氣的功效。

女人患月經(jīng)不調(diào)的食療方法：

1、黑木耳紅棗茶

黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月 經(jīng)出血過多。

2、濃茶紅糖飲

茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

3、山楂紅糖飲

生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào) 經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。

4、茴香酒

小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次 ，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛 等癥。

5、山楂紅花酒

山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度 。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

貧血體虛的女人容易引起月經(jīng)不調(diào)的癥狀，所以體虛的女人應該選擇食療的方法治療月經(jīng)不調(diào)，女人月經(jīng)不調(diào)經(jīng)常 喝黑木耳紅棗茶除了有治療月經(jīng)不調(diào)的功效外還可以治療貧血體虛的毛病，所以月經(jīng)不調(diào)并且貧血的女人不放常喝黑木耳紅棗茶。

有關女人患月經(jīng)不調(diào)的食療方法，因為有很多，因此大家需要結合自身的實際情況，具體問題具體分析，正確選擇女人患月經(jīng)不調(diào)的食療方法才能夠幫助患者盡早的康復和治療疾病的發(fā)生，進而規(guī)避疾病導致的不必要麻煩的發(fā)生。