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      1. 么患上視網(wǎng)膜炎吃什么好

        么患上視網(wǎng)膜炎吃什么好

        患上視網(wǎng)膜炎吃什么好呢?生活中有很多人們對這個問題都是比較關(guān)注的,因為視網(wǎng)膜炎的發(fā)生給患者帶來的身體危害是比較嚴重的,只有采取正確的治療方法和正確的飲食,才會有利于疾病的恢復(fù),那么患上視網(wǎng)膜炎吃什么好?

        胡蘿卜

        維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質(zhì)--抗氧化劑β-胡蘿卜素。胡蘿卜是攝入維生素A最好的選擇。除了胡蘿卜,卷心菜、生菜也是維生素A含量很高的食物。身體缺少了維生素A,人會得夜盲癥。

        菠菜

        菠菜可以預(yù)防一些眼類疾病。在菠菜中發(fā)現(xiàn)的一種叫做黃體素的類胡蘿卜素可以預(yù)防白內(nèi)障和黃斑變性。

        3水果

        像獼猴桃,橙子,枸杞子等這類富含維生素C的水果。維生素C可以消除能對眼睛造成傷害的自由基。

        豆制品

        豆制品中含有*必需的對眼睛有益的脂肪酸,植物性雌激素,維生素E和天然抗發(fā)炎劑。豆奶,黃豆,大豆乳酪這類豆制品有益眼睛健康。橄欖油和谷類食物等富含維生素E的食物同樣有益于眼睛。

        綜合以上文章內(nèi)容之后大家應(yīng)該對于患上視網(wǎng)膜炎吃什么食物好的問題也都有了更多了解,在文章內(nèi)容里對于這個問題也為大家做了詳細介紹,希望能夠給更多的視網(wǎng)膜炎患者帶來更多的幫助,患上視網(wǎng)膜炎大家一定要多吃些菠菜,水果和豆制品。