我們都知道眼睛是身體的重要器官，如果眼睛出現(xiàn)疾病會給我們的生活中帶來很大的不便，同時會影響我們的心理健康，因此我們要注意預防，在出現(xiàn)這種疾病時積極的進行治療，下面我們來給大家解總結一下，氣功治療遠視的方法都有哪些？

中醫(yī)氣功治療遠視

中醫(yī)治療遠視方法較多，氣功療法有不錯的輔助效果。氣功療法對老年人的遠視、弱視、視力衰退均有一定的防治作用。以下介紹氣功治療遠視的五大招式：

第一：上下直視

閉目，當眼球向上轉動時吸氣，平視時呼氣;接著眼球向下轉動時吸氣，平視時呼氣。做20次(上下轉動算1次)。

第二：左右橫視

閉目，當眼球向左轉動時吸氣，平視時呼氣;接著眼球向右轉動時吸氣，平視時呼氣。做20次(左右運動算1次)。

第三：環(huán)轉順視

閉目，按順時針方向，當眼球從左下向左上方轉動時吸氣;眼球從右上向右下方轉動時呼氣。做20次(左右轉動1圈算1次)。

第四：環(huán)轉逆視

閉目，按順時針方向，當眼球從右下向右上方轉動時吸氣;眼球從左下方轉動時呼氣。做20次(左右轉動1圈算1次)。

第五：遠方正視

睜目，在離眼100米以外的正前方選一固定點(如山峰、房頂、樹木、景物均可)，睜目凝視該點，自然呼吸1～2分鐘。

遠視度數(shù)的種類有哪些

1.低度遠視：<+3.00D，在年齡時由于能在視遠時使用調(diào)節(jié)進行代償，大部分人40歲以前不影響視力;

2.中度遠視：+3.00D～+5.00D，視力受影響，并伴有不適感或視疲勞癥狀，過度使用調(diào)節(jié)還會出現(xiàn)內(nèi)斜;

3.高度遠視：>+5.00D，視力受影響，視物非常模糊，但視覺疲勞或不適感反而不明顯，因為遠視度數(shù)太高，患者無法使用調(diào)節(jié)來代償。

能被調(diào)節(jié)所代償?shù)哪且徊糠诌h視，稱為隱性遠視，在未行睫狀肌麻痹驗光時難以發(fā)現(xiàn)。隨著年齡的增大，調(diào)節(jié)幅度或能力下降，被調(diào)節(jié)所代償?shù)娘@性遠視則逐漸暴露出來。

遠視患者一定要了解好自己的身體狀況，尤其是眼睛的遠視度數(shù)，不要認為這是醫(yī)生的事，只有平時多關注自己的眼睛，才能時我們的眼睛不至于受到那么多的傷害，可以根據(jù)遠視度數(shù)的高低，來調(diào)節(jié)矯正眼鏡的佩戴，早日恢復健康的視力。