生活中不管患上什么樣的疾病除了正確的科學(xué)方法治療以外，也一定要有正確的飲食，才可以幫助更多的患者，早一天恢復(fù)健康的身體，遠(yuǎn)離疾病的困擾與傷害，而對(duì)于視網(wǎng)膜炎這種疾病的發(fā)生也是不例外的，那么患上視網(wǎng)膜炎吃哪些食物好?

胡蘿卜

維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質(zhì)--抗氧化劑β-胡蘿卜素。胡蘿卜是攝入維生素A最好的選擇。除了胡蘿卜，卷心菜、生菜也是維生素A含量很高的食物。身體缺少了維生素A，人會(huì)得夜盲癥。

菠菜

菠菜可以預(yù)防一些眼類疾病。在菠菜中發(fā)現(xiàn)的一種叫做黃體素的類胡蘿卜素可以預(yù)防白內(nèi)障和黃斑變性。

3水果

像獼猴桃，橙子，枸杞子等這類富含維生素C的水果。維生素C可以消除能對(duì)眼睛造成傷害的自由基。

豆制品

豆制品中含有*必需的對(duì)眼睛有益的脂肪酸，植物性雌激素，維生素E和天然抗發(fā)炎劑。豆奶，黃豆，大豆乳酪這類豆制品有益眼睛健康。橄欖油和谷類食物等富含維生素E的食物同樣有益于眼睛。

綜合以上文章內(nèi)容的敘述，相信大家對(duì)于患上視網(wǎng)膜炎吃哪些食物好的問題也都有了更多了解，在文章的內(nèi)容里對(duì)于患上視網(wǎng)膜炎的有效食物也為大家做了一些介紹，希望可以給更多的患者帶來幫助，患上視網(wǎng)膜炎大家一定要多吃些菠菜，水果，獼猴桃，橙子等。