當患有視網(wǎng)膜脫離的時候，會給人們帶來很大的困擾。因此要求視網(wǎng)膜脫離患者應正確的認識視網(wǎng)膜脫離，做好對視網(wǎng)膜脫離預防治療工作。那么，保護眼睛謹防用眼過度 下面咱們一起解答吧。

導讀：眼底視網(wǎng)膜脫離視網(wǎng)膜脫離是一種較嚴重的，較常見的致盲性眼病。視網(wǎng)膜是眼內(nèi)一層半透明的膜，是感受外界光信息的重要組織，位于眼球內(nèi)的底部，具有很精細的網(wǎng)絡結(jié)構(gòu)及豐富的代謝和生理功能。

高度近視白領(lǐng)是高危人群

視網(wǎng)膜脫落致盲是不可逆的病變。視網(wǎng)膜一旦損壞，目前只能采取修復措施，其功能總會受到影響。視網(wǎng)膜脫落正成為目前的眼科攻克難點。

視網(wǎng)膜脫落的發(fā)生與高度近視、用眼過度有直接關(guān)系�；颊哂袀�明顯特征，就是30至50歲工作年齡段的知識分子高發(fā)，尤其是長期對著電腦的工作人員，又是600度以上高度近視者。某研究所100多個工程師中發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落者有7個，而某鋼鐵廠1000多個工人中，沒有發(fā)現(xiàn)1例。

從職業(yè)特征上來說，IT、財務工作者和廣告公司平面設計人員等用眼過度者是高危人群。財會人員長期盯著小數(shù)字看，近視度數(shù)容易不斷上升，一旦在視網(wǎng)膜最薄弱處發(fā)生破裂，整張視網(wǎng)膜都會脫落。而平面設計者總是面對色彩豐富的畫面，眼睛受到的彩色刺激多，更容易發(fā)生視覺疲勞。

預防視網(wǎng)膜脫落

1、用眼不易過度疲勞；

2、高度近視者少提重物、少做劇烈活動；

3、防止眼外傷；

4、如患近視眼的病人應定期到醫(yī)院檢查，尤其是眼底不好的近視患者；

5、定期的眼部健康檢查最好每半年一次。

溫馨提示：面對視網(wǎng)膜脫離，希望我們的視網(wǎng)膜脫離患者朋友，除了對視網(wǎng)膜脫離疾病多做了解外，及時的治療視網(wǎng)膜脫離也是至關(guān)重要，治療視網(wǎng)膜脫離要選對方法，不能為了方便就對視網(wǎng)膜脫離隨便采用一些不正規(guī)治療措施。另外，針對視網(wǎng)膜脫離的預防，要從生活的細節(jié)做起。通過以上的介紹，大家對保護眼睛謹防用眼過度應該有所了解，最后祝患者早日康復。