生活中很多人們對于遠視眼這種疾病都是不陌生的，遠視眼這種疾病在我們的生活中有著比較高的發(fā)病率，遠視眼這種疾病的發(fā)生大家也可以在日常生活中做好預防工作，減少孩子出現(xiàn)也是有疾病的發(fā)生，那么如何預防小孩遠視眼的形成?

預防小孩遠視眼的形成，具體方法如下：

1、看電視的時間長短：

看電視最好不要凝視數(shù)小時不休息，可以在更換節(jié)目時閉眼休息一下，或把視線暫時移向別處，使眼睛得到調(diào)節(jié)。遠視眼患兒最好少看電視或時間不要過長。

2、電視放置的高度：

有些家庭為了怕孩子亂動電視機，把它放的很高。這樣不好�？措娨曇欢螘r間以后，會覺得頸部特別累。合適的高度一般認為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時，還要注意不能把電視機放的過斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會導致遠視眼或斜視。

3、電視放置的高度：

有些家庭為了怕孩子亂動電視機，把它放的很高。這樣不好。看電視一段時間以后，會覺得頸部特別累。合適的高度一般認為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時，還要注意不能把電視機放的過斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會導致遠視眼。

4、電視放置的距離：

在看電視時，人的眼睛不僅要受到強光亮度的刺激，同時由于圖像的不斷閃動，眼睛容易疲勞。人的位置距電視機愈近，受刺激愈大，也就愈易造成眼疲勞。特別對于遠視眼患兒，由于距離太近，眼部調(diào)節(jié)和輻輳作用明顯增強，很快就會出現(xiàn)視疲勞。電視機安放的最佳距離是熒光屏對角線的4～6倍或再遠一些。

通過以上文章內(nèi)容的介紹，大家應該對于如何預防小兒遠視眼的形成也都有了更多了解和認識，要想孩子在生活中避免出現(xiàn)遠視眼這種疾病的發(fā)生，生活中一定要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣，生活中還是要減少看電視和手手機，適當?shù)慕o孩子增加一些室外運動。