雖然白內(nèi)障在我們生活中是一種中老年朋友的常見疾病，這種疾病的發(fā)病率也在不斷的上升，更是老年朋友們對(duì)于引起老年性白內(nèi)障的一些原因都是缺乏了解的，不能夠在生活中做好預(yù)防工作，那么哪些原因可能引發(fā)老年性白內(nèi)障?

哪些原因可能引發(fā)老年性白內(nèi)障?1.缺水，近年研究發(fā)現(xiàn)，如果老年人長(zhǎng)時(shí)間缺水或者脫水、嚴(yán)重腹瀉，就容易罹患白內(nèi)障。人的眼睛內(nèi)液體含量較高，當(dāng)*缺水引起晶狀體蛋白變性時(shí)，最終就會(huì)引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。

2.體重過重，研究人員對(duì)17700名40-84歲的人進(jìn)行6年跟蹤觀察，其中370名患了白內(nèi)障。觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖體重超重較多的男人比較瘦的男人得白內(nèi)障的可能性增加一倍以上。.強(qiáng)光刺激，某項(xiàng)研究證實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下會(huì)明顯增加患白內(nèi)障的危險(xiǎn)性。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常接觸強(qiáng)光者如電焊工和喜歡戶外活動(dòng)的人，患白內(nèi)障的比例大大高于其他人群。此外，外出習(xí)慣佩戴太陽(yáng)鏡的人比其他人患白內(nèi)障的比例低40%。所以，建議人們?cè)趶?qiáng)光下活動(dòng)或工作時(shí)，應(yīng)注意佩戴質(zhì)量好的太陽(yáng)鏡。

3.營(yíng)養(yǎng)素代謝，通過動(dòng)物觀察，發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān)，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。老年人得白內(nèi)障的原因主要還是它，這是絕大多數(shù)老年人無法避免的情況，尤其是隨著年齡的增大，出現(xiàn)的幾率大增。外界的溫度，國(guó)外學(xué)者普查在高溫下工作的60歲以上工人白內(nèi)障的發(fā)病率明顯增高。缺氧，在缺氧的情況下，可使晶體內(nèi)鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應(yīng)減少，而乳酸增多，促使白內(nèi)障的形成。

總體來說生活中引發(fā)老年性白內(nèi)障的原因還是比較多的，希望能夠給更多老年朋友帶來幫助，但在生活中一定要多喝水，不要體重過重，同時(shí)也要合理的進(jìn)行膳食，對(duì)于自己的眼睛也一定要做好保護(hù)的工作。