遠(yuǎn)視是眼科疾病的一種，它威脅著我們的健康，患有遠(yuǎn)視不能盲目亂治，堅(jiān)持治療遠(yuǎn)視，需對(duì)癥下藥。

不管你多大年紀(jì)，可能都有這樣的印象，相對(duì)于現(xiàn)在越來(lái)越多的“小眼鏡”，十幾年前甚至幾十年前的近視眼要少得多。你可能會(huì)納悶：相鄰兩代人近視的差距咋就這么大呢？這可能要“追溯”到媽媽?xiě)言袝r(shí)的飲食上。

孕婦養(yǎng)生警惕：糖分可“吃掉”胎兒遠(yuǎn)視時(shí)間

對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)如果攝入糖分過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致晶體發(fā)育環(huán)境異常，眼軸發(fā)育過(guò)快，加快近視發(fā)生。有動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，讓實(shí)驗(yàn)動(dòng)物攝入過(guò)多糖分，對(duì)于他們的視力都有影響。

兒童從遠(yuǎn)視眼發(fā)展為近視眼的過(guò)程可以分為以下幾個(gè)步驟：生理性遠(yuǎn)視、正視、近視。正常值大約在3~4歲遠(yuǎn)視200度以?xún)?nèi)，4~5歲遠(yuǎn)視150度以?xún)?nèi)，6~8歲遠(yuǎn)視100度以?xún)?nèi)，而現(xiàn)在的兒童近視過(guò)多，可能與母體懷孕時(shí)攝入過(guò)多的糖分，導(dǎo)致兒童晶體發(fā)育過(guò)早有關(guān)。

兒童眼睛視力情況過(guò)早接近成人化，可能讓他們直接“跳過(guò)”了生理性遠(yuǎn)視，生下來(lái)就是正視眼，那么就縮短了發(fā)展到近視的時(shí)間，近視的兒童也就開(kāi)始增加了。

隨著生活水平的提高，我們的飲食都處于越來(lái)越精細(xì)化的程度，粗糧正逐漸被細(xì)糧所代替,一些高糖飲食正在不知不覺(jué)地走進(jìn)我們的餐桌。像飲料、精米、精面等。雖然口感不錯(cuò)，但以精米為例，在加工的過(guò)程中，一層層脫殼也會(huì)導(dǎo)致維生素的流失。當(dāng)加工為精米的時(shí)候，對(duì)眼睛發(fā)育有益的維生素已經(jīng)所剩無(wú)幾。

所以專(zhuān)家建議，不管是孕婦，還是常人，都應(yīng)適當(dāng)多吃粗糧，補(bǔ)充細(xì)糧中沒(méi)有的營(yíng)養(yǎng)元素，強(qiáng)健身體。

通過(guò)以上的介紹，相信大家對(duì)遠(yuǎn)視有了一定的了解，只有對(duì)遠(yuǎn)視多多的了解，才能更好的治療眼科疾病，如果您對(duì)遠(yuǎn)視還有不了解的，如果想獲得遠(yuǎn)視更佳的治療效果，請(qǐng)到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)性地治療。同時(shí)針對(duì)遠(yuǎn)視，我們更要做好預(yù)防工作。