我們對于老花眼都不陌生，人到了一定的年紀(jì)的時候就出會出現(xiàn)看不清的情況，出現(xiàn)老花眼之后，對生活的影響很大，大家應(yīng)該注意一些校正方法，避免對自己的健康造成影響。那么老花眼的治療方法都有哪些呢？

1·矯正老視眼的方法仍為配戴老視眼鏡，借凸透鏡的力量代替調(diào)節(jié)從而把近點(diǎn)移到習(xí)慣工作的距離以內(nèi)。

2·為了能夠把眼鏡配得合適，首先要了解患者的工作種類及其習(xí)慣閱讀距離并且要測定眼的屈光度和調(diào)節(jié)程度。根據(jù)這些情況給予適當(dāng)?shù)某C正鏡片，不但要補(bǔ)足近距工作所需要的調(diào)節(jié)力還要有足夠的保存力量。

3·如果一個正視眼，工作距離為25CM，需要經(jīng)常保持4.0D的調(diào)節(jié)。由于年齡增長，其近點(diǎn)退到50CM處，這時只有2.0D的調(diào)節(jié)。為了工作起來不會過于緊張還應(yīng)保存1/3的調(diào)節(jié)力，所以只有1.3D的調(diào)節(jié)能夠經(jīng)常持久地使用從理論上說需要配2.7D的老視眼鏡。

4·若是一個非正視眼，必須首先測定屈光情況和近點(diǎn)距離使之在戴了矯正鏡片之后，其遠(yuǎn)點(diǎn)在無限遠(yuǎn)，其近點(diǎn)在近距工作范圍之內(nèi)老視眼的矯正，必須以每個人的調(diào)節(jié)力為基礎(chǔ)。在任何年齡，調(diào)節(jié)范圍變化的個體差異很大，所以每名患者都要分別測定兩眼的近點(diǎn)。所戴鏡片的深淺，應(yīng)根據(jù)近點(diǎn)距離而不是根據(jù)年齡。

學(xué)習(xí)如何預(yù)防老花眼。

1·每晚臨睡之前，用40-50℃的溫濕毛巾敷蓋額頭雙眼部位，熱敷時間大約為3～5分鐘。

2·經(jīng)常用眨眼的方式來振奮眼肌，同時用干凈雙手輕搓揉眼 瞼，以增加眼球的濕潤度。

3·兩手指彎曲，從內(nèi)眼角橫揉至外眼角，再從外眼角橫揉至內(nèi)眼角，用力適中，以100～150次為宜;再用食指尖按雙側(cè)面太陽穴72次。每日晨、晚各做一遍，久而久之，不僅可以推遲眼的老花，還可防治白內(nèi)障等慢性眼疾。

4·多吃富含維生素C、E的抗氧化蔬菜與水果，因?yàn)楹芏嘌奂捕际怯捎谘趸�引起的，包括白�?nèi)障以及年齡相關(guān)性黃斑變性。平常也可以服用復(fù)合維生素片，減輕眼部的氧化作用。

5·養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多去戶外鍛煉身體，避免長時間用眼睛，如連續(xù)觀看電視和使用電腦等。

溫馨提示，治療這種疾病的方法常見的就是配戴眼鏡，為了避免疾病加重，大家不要任其疾病發(fā)展，若是一個不正確的校正方法，會導(dǎo)致疾病加重，同時，大家也要注意休息放風(fēng)啊，希望大家對上述的預(yù)防方法也有所認(rèn)識，平時要注意鍛煉身體，有效的增強(qiáng)營養(yǎng)，這樣才能避免疾病加重。