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      1. 小兒厭食吃什么較好

        小兒厭食吃什么較好

        孩子患有厭食在我們的生活中很是常見,由于家長們對孩子寵愛,導致孩子養(yǎng)成愛吃零食的壞習慣,平時不好好吃飯。長期以往,出現(xiàn)偏食、挑食的毛病,孩子出現(xiàn)厭食癥。那么,小兒厭食癥吃什么好呢?下面就讓我們一起來了解一下吧。

        【蘿卜餅】 配方:白蘿卜、面粉各250克,精豬肉100克。

        制法:蘿卜洗凈切成細絲,放入油鍋內(nèi)炒至五成熟時盛起;豬肉剁茸,與蘿卜絲加蔥花、姜末、精鹽調(diào)成餡心。面粉加水和勻,分成50克1個的面團,搟成薄片,放上餡心制成夾心小餅,用植物油烙熟。

        功效:理氣消食。

        用法:隨意食用。

        【雞內(nèi)金粥】 配方:雞內(nèi)金6個,干橘皮3克,砂仁2克,粳米50克。

        制法:雞內(nèi)金、橘皮、砂仁研末備用;粳米加水適量煮粥,粥將成時入藥粉,加白糖適量調(diào)味。

        功效:消食化滯,理氣和胃。

        用法:分次溫食。

        【二丑消積餅】配方:黑丑、白丑各60克,白面粉500克。

        制法:二丑炒香脆,過籮,與面粉調(diào)和,入白糖適量,焙制成3克重的餅干。

        功效:消食導滯。

        對孩子厭食的心理矯治,應(yīng)注意做好以下幾點:

        1.給孩子做出好榜樣。事實表明,如果父母挑食或偏食,則孩子多半也是個厭食者。

        2.注意引導。當孩子不愿吃某種食物時,大人應(yīng)當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物,既不無原則遷就,也不過分勉強。

        3.創(chuàng)造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。

        4.不要使用補藥和補品去彌補孩子營養(yǎng)的不足,而要耐心講解各種食品的味道及其營養(yǎng)價值。

        以上內(nèi)容給大家介紹了關(guān)于小兒厭食癥的知識,希望家長們都能有一個正確的認識。生活中,要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣很重要,一定要合理膳食,營養(yǎng)搭配要均衡。加強孩子的身體鍛煉,能夠有效的改善孩子厭食的疾病。