小兒腹瀉是兒童經(jīng)常出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，腹瀉的原因有很多，可能是受涼也可能是吃壞東西所形成的。治療小兒腹瀉的方法有食療的作用，也可以通過適當(dāng)?shù)乃幬镞M行治療。如果治理不當(dāng)很可能出現(xiàn)危害生命的現(xiàn)象。那么蘋果對腹瀉的治療有效果嗎，我們來了解一下。

腹瀉時取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調(diào)味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。北京東大肛腸醫(yī)院的專家說蘋果含有豐富的糖分、胡蘿卜素和B族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等，除了止瀉外，還有補心益氣和生津止渴，以及健脾胃、防止膽固醇增高等功效。

小兒腹瀉的預(yù)防：

提倡母乳喂養(yǎng)，母乳是六個月以內(nèi)嬰兒最適宜的食物，應(yīng)大力提倡小嬰兒按需喂養(yǎng)。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用。注意飲食衛(wèi)生，加強衛(wèi)生宣教，對水源和食品衛(wèi)生嚴(yán)格管理。食品應(yīng)新鮮、清潔，凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。

增強體質(zhì)，平時應(yīng)加強戶外活動，提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。避免不良刺激，小兒日常生活中應(yīng)防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。加強體弱嬰幼兒護理，營養(yǎng)不良、佝僂病及病后體弱小兒應(yīng)加強護理，注意飲食衛(wèi)生，避免各種感染。對輕型腹瀉應(yīng)及時治療，以免拖延成為重型腹瀉。

按時添加輔食，小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多，逐漸增加，使嬰兒有個適應(yīng)過程;從稀到稠，先喝米湯，漸漸過渡到稀飯、軟飯;從細到粗，如加水果時，開始喂果汁，爾后吃果泥。五個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐;七個月以后可添加富有營養(yǎng)、適合其消化吸收的食物，如魚、肉末、青菜、餅干等，逐漸為斷奶做些必要準(zhǔn)備，但應(yīng)避免在夏天斷奶。在逐漸添加食物時，最好先習(xí)慣一種食物后再加另一種食物，不要同時添加幾種。如遇小兒生病應(yīng)暫時不加另一種食物。食欲不振時，不宜強制進食。

避免交叉感染，感染性腹瀉易引起流行，對新生兒、托幼機構(gòu)及醫(yī)院應(yīng)注意消毒隔離。發(fā)現(xiàn)腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，糞便應(yīng)做消毒處理。合理應(yīng)用抗生素，避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調(diào)，招致耐藥菌繁殖引起腸炎。

小兒腹瀉的病因：

(1)體質(zhì)因素，體質(zhì)衰弱(重癥營養(yǎng)不良和佝僂病)的病兒，由于機體代謝調(diào)節(jié)功能較差，抵抗力低下，容易發(fā)生各種并發(fā)癥，使腹瀉遷延不愈，預(yù)后較差。新生兒、早產(chǎn)兒病情易于迅速惡化，預(yù)后也較差。病因，耐藥性致病性大腸桿菌或其他耐藥細菌感染預(yù)后較差，繼發(fā)二重感染者如真菌、金黃色葡萄球菌感染等預(yù)后也差。治療時機，輕型腹瀉若未及時治療，導(dǎo)致病情嚴(yán)重，遷延日久，預(yù)后較差。

(2)治療不當(dāng)，未進行調(diào)整和適當(dāng)限制飲食，減少胃腸道負擔(dān);未及時控制腸道內(nèi)外感染以及糾正水與電解質(zhì)紊亂和加強護理，導(dǎo)致各種并發(fā)癥發(fā)生，影響預(yù)后。此外，濫用廣譜抗生素，引起菌群失調(diào)和二重感染，可加重消化功能紊亂，如不及時停藥，遷延不愈者預(yù)后差。對于嬰幼兒腹瀉，如果沒有及時治療，會對寶寶的身體造成很大傷害，所以父母們應(yīng)該要及時發(fā)現(xiàn)寶寶腹瀉的各種癥狀并及時治療。

腹瀉吃蘋果是一定要按照上述的方法進行，不能吃涼性的東西，當(dāng)然也不能過量的食用。除了蘋果之外還有一些其他的治療方法，孩子一旦出現(xiàn)腹瀉要盡早就醫(yī)，查明腹瀉的原因?qū)ΠY下藥，才能解決腹瀉的問題。平常呢，要加強對孩子的護理，增強其抵抗力，合理安排孩子的飲食習(xí)慣，注意衛(wèi)生，避免腹瀉的發(fā)生。