嬰幼兒腹瀉的一部分原因就是因?yàn)楹⒆拥拿庖呦到y(tǒng)還沒(méi)有完全的發(fā)育完善，尤其是腸道菌群沒(méi)有到成年人的水平，所以往往容易導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，從而影響的腹瀉，所以作為家長(zhǎng)就需要了解到小兒腹瀉在飲食上需要注意哪些方面?

小兒腹瀉不同年齡階段飲食注意事項(xiàng)有所不同。

6個(gè)月以內(nèi)的寶寶發(fā)生腹瀉，不需要停止母乳喂養(yǎng)，但哺乳的媽媽在平時(shí)的飲食上要少吃油脂重的食物，在喂奶前半小時(shí)到一小時(shí)喝一杯溫開(kāi)水稀釋奶液。對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶寶，可以加大水與奶的比例。腹瀉容易脫水，要給寶寶口服補(bǔ)液鹽(電解質(zhì))，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

稍大一些的寶寶出現(xiàn)秋季腹瀉，飲食上可以考慮，1.焦米湯(或炒面糊)：首先要用米粉(或面粉)上火炒至焦黃色，之后加入適量的水和糖，邊煮邊攪拌，直到成為糊狀就可以(4個(gè)月以內(nèi)的寶寶不適宜);2.胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，其中含有大量果膠能使寶寶大便成形，可以有效吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，對(duì)寶寶腹瀉很有幫助;3.蘋(píng)果泥：選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的蘋(píng)果，把蘋(píng)果從中間切開(kāi)，再用小勺刮成泥狀即可，蘋(píng)果具有收斂作用。

腹瀉會(huì)導(dǎo)致孩子失水、失鹽，所以需要家長(zhǎng)給孩子補(bǔ)充一定的微量元素和水分，建議除了口服補(bǔ)液鹽外還可以服用一點(diǎn)鋅劑，鋅可以改善孩子消化功能，保護(hù)胃粘膜，有一定縮短病程、治療腹瀉的效果。但也要注意，微量元素補(bǔ)充過(guò)量也會(huì)有不良影響，具體補(bǔ)充量最好根據(jù)孩子的脫水情況和微量元素缺乏癥狀來(lái)判斷，過(guò)量補(bǔ)充的話，如鋅過(guò)量可能會(huì)造成惡心、嘔吐、甚至貧血、急性腎衰等情況，不是不得越多越好。

大家現(xiàn)在了解清楚這些以后，我們就可以在孩子出現(xiàn)腹瀉的時(shí)候幫助患者盡量的緩解病情，同時(shí)也有助于孩子盡快的恢復(fù)健康，食療對(duì)于孩子來(lái)講是最好的治療方法，所以作為家長(zhǎng)一定要多了解這方面知識(shí)才可以讓自己的孩子更加的健康。