現(xiàn)在的家庭一般都是獨生子，一個孩子在家庭中的地位是非常高的，很多家長，別跑的，疼愛孩子，溺愛孩子，過分的溺愛，會讓孩子過分的抽動，有些孩子會抽動，在日常生活中一定要及時的預(yù)防，那么如何預(yù)防呢?

預(yù)防小兒抽動癥的方法：

一、創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境

創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境和注意合理營養(yǎng)是預(yù)防抽動癥需要注意的問題，家長們要注意，使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠時間。

二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

一些好的習(xí)慣對于預(yù)防抽動癥有很好的方法，專家指出：自小培養(yǎng)良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，按時作息，注意集中注意力的訓(xùn)練，培養(yǎng)小兒抽動癥孩子的正確學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。

三、減輕心理負(fù)擔(dān)

心里負(fù)擔(dān)也會導(dǎo)致抽動癥的出現(xiàn)，一般來說，當(dāng)癥狀頻繁發(fā)作時，家長不要太過關(guān)注，防止孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，可以通過轉(zhuǎn)移孩子注意力的方法，有效 緩解病癥。如果孩子浮現(xiàn)病癥，家長對孩子不可進(jìn)行打罵指責(zé)，應(yīng)及時激勵孩子，通過有效診治減輕病癥，下降病癥對孩子的不良影響。

小兒抽動癥的預(yù)防方法有很多，就一定要給孩子創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境，而且要養(yǎng)成一個良好的生活環(huán)境，必須要陪同孩子培養(yǎng)他的一些自理能力，也需要努力減輕孩子的一些心理負(fù)擔(dān)，在生活中預(yù)防抽動癥，是很有必要的。