小兒抽動癥是小兒常見的一種行為性疾病，很多家長對于該疾病并不是很了解，往往耽誤了治療。孩子患有該疾病，除了積極的治療以外，還要注意孩子的日常飲食。下面小編就給大家介紹一下關于小兒抽動癥的飲食知識，希望能有所了解。

1.應多食含鋅豐富的食物：因為鋅是*內(nèi)的微量無素，與*的生長發(fā)育密切有關。鋅缺管常使兒童食欲不振，發(fā)育遲緩，智力減退。研究發(fā)現(xiàn)，學習成績優(yōu)良的學生，大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。所以，常吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。

2.應少食含酷氨酸的食物：如掛面、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中不要加入辛辣的調(diào)味品，如胡椒之類，也不宜使用酒石黃色素，如貝類、大紅是、柑欖等食物。

3.應多食含鐵豐富的食物：因為鐵是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重抽動癥狀。因此抽動癥孩子，應多食含鐵豐富的食物，如肝臟、禽血、瘦血等。

4.應少食含鉛食物：因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發(fā)生改變，出現(xiàn)多動，所以抽動癥患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。

5.應少食含鋁食物：因為鋁是一種威脅*健康的金屬。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。抽動癥患兒應少吃油條，因為制作油條需要在面粉中加入明礬，而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁。因此，吃油條對小兒的智力發(fā)育不利。

治療小兒抽動癥的方法：

首先，行為矯正

小兒抽動癥可以進行一些行為矯正，比如：鼓勵患兒自行控制抽動，采用正性強化的方法如獎賞其通過努力，克服并減少抽動，并且用放松的方法減少患兒的精神緊張，這對年幼兒童較為有效。

其次，食療

食療是常見的治療此病的方法，專家指出：家長們注意治療期的飲食，不吃油膩、生冷、含鉛量高的食物，服藥期間不吃辛辣、海鮮、方便面、膨化食品，應以清淡佳肴為宜，適當補充營養(yǎng)，這樣對病情是有幫助的。

再者，避免過度使用電腦

治療抽動癥要注意避免過度的使用電腦，一般來說，每天看電視時間不可超過半小時，且不可看過于激烈、刺激畫面，對于重癥者應避免看電視。避免使用電腦，如確有學習需要，每次使用電腦不宜超過半小時，嚴禁杜絕過度使用電腦或玩游戲。

以上內(nèi)容給大家介紹關于小兒抽動癥的飲食知識，相信家長朋友們有了更多的收獲。為了孩子的健康，家長們要多學習和掌握關于小兒抽動癥的相關知識，在日常生活中可以幫助孩子改掉一些壞習慣，注意一些方式方法，避免責罵或打罵，不利于病情的發(fā)展。