如何預(yù)防寶寶腹瀉一直是我們一直關(guān)心的問題。因?yàn)閶胗變撼霈F(xiàn)腹瀉情況長期以往就會影響寶寶的發(fā)育成長，為了更好的了解預(yù)防小兒腹瀉的常識，我們特意走訪了權(quán)威兒科專家，他向我們?nèi)�面介紹了預(yù)防小兒腹瀉的相關(guān)知識。

兒科專家告訴我們，預(yù)防小兒腹瀉最行之有效的方法就是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。因?yàn)槟溉橹杏兄�豐富的營養(yǎng)成分，可以加強(qiáng)小兒的免疫能力，更好的抵御病菌來襲。爸爸媽媽們要注意孩子餐具的衛(wèi)生，每次用完餐具之后都要進(jìn)行及時的清洗，清洗干凈之后，要用開水燙一下一起到消毒的作用。

小兒腹瀉飲食上要注意的問題

1.注意飲食衛(wèi)生：食品應(yīng)新鮮、清潔，凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。

2.提倡母乳喂養(yǎng)：尤以出生后最初數(shù)月內(nèi)應(yīng)以母乳喂養(yǎng)。因母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力。

3.預(yù)防寶寶上火：因?qū)殞毜钠⑽笅赡�，容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱，“上火”后易引起腹瀉。預(yù)防上火的治療方法，有多喝水，多喝果汁，攝入配方奶或熱量高食品較多的寶寶，可以選用天然植物制成的清火產(chǎn)品，如每伴清清寶，可調(diào)節(jié)寶寶易上火的體質(zhì)，將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào)，可達(dá)到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火，安全、無副作用，無依賴性。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產(chǎn)品。

4.注意飲食質(zhì)量：母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時，應(yīng)注意飲食調(diào)配，不宜過多或過早要給米糊或粥食等食品，以免發(fā)生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發(fā)育，初出生至3個月內(nèi)嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆?jié){補(bǔ)充，無論用牛乳或代乳品均需要適當(dāng)稀釋，以利于消化和吸收;食欲不振時，不宜強(qiáng)制進(jìn)食。

5.增強(qiáng)體質(zhì)：平時應(yīng)加強(qiáng)戶外活動，提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，注意小兒體格鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，避免感染各種疾病。

6.避免不良刺激：小兒日常生活中應(yīng)防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

7.小兒的用具一定要保持清潔：奶具每日應(yīng)煮沸消毒一次，每次用完后要洗凈，再用時要開水燙一下。不要用不潔凈的手去摸，在奶嘴不通時，大人切勿用嘴去吸通后給孩子吃，以防病從口入。

8.避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行，對新生兒，托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院應(yīng)注意消毒隔離。發(fā)現(xiàn)腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，烘便應(yīng)做消毒處理。

9.防止交叉感染。因?yàn)楦腥拘愿篂a容易流行，寶寶或家長一旦出現(xiàn)腹瀉必須隔離治療，糞便要消毒處理。

要選擇孩子食欲比較好的涼爽節(jié)氣斷奶，食品選擇過程中，要注意食物營養(yǎng)成分的多樣性。秋冬季節(jié)是小兒腹瀉的多發(fā)季節(jié)在這樣的季節(jié)里要注意預(yù)防孩子感染病毒出現(xiàn)腹瀉。