平時(shí)大家需要注意小兒腹瀉，當(dāng)這種疾病出現(xiàn)時(shí)，大家應(yīng)該盡早了解他們的生活變化，而且在日常生活中孩子出現(xiàn)腹瀉之后，還會(huì)造成精神狀態(tài)受到影響，大家需要注意孩子腹瀉的發(fā)展過程，并且要注意預(yù)防如何在夏季預(yù)防小兒腹瀉？

如何在夏季防止孩子們小兒腹瀉。

(1)積極提倡母乳喂養(yǎng)，因母乳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，易消化吸收，是防止腹瀉的最佳食物。注意不要在夏季斷奶。

(2)人工喂養(yǎng)的嬰兒，注意食具每天要煮沸消毒，每次用前用開水沖燙，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。

(3)不論服用母乳或牛乳的小兒都應(yīng)按時(shí)定量，如大便稀、次數(shù)多不要添加新的輔食。在添加輔食時(shí)原則是從流質(zhì)→半流質(zhì)→軟食→固體食物等，注意要從少量逐漸加多，切忌幾種食物一起加。

(4)夏季炎熱要避免過食或吃脂肪含量多的食物。

(5)小兒生活要有規(guī)律，充足睡眠，加強(qiáng)適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。

小兒出現(xiàn)了腹瀉之后如何進(jìn)行飲食。

一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質(zhì)食物。因?yàn)榛几篂a的寶寶腸道腐敗作用很強(qiáng)，高蛋白質(zhì)的攝入會(huì)加劇腹瀉。

二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產(chǎn)氣食物，進(jìn)食以后會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)脹氣，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)腹瀉加劇，故不宜食用。六個(gè)月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。

三：忌豆類食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)引起寶寶腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣，并加劇腹瀉。

四：忌進(jìn)食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因?yàn)槔w維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，從而加重寶寶腹瀉。

五：忌糖。糖進(jìn)入腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應(yīng)不吃糖或少吃糖。

要提倡人工喂奶，要注意增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)，上述的這5點(diǎn)大家需要盡早了解，平時(shí)大家需要注意孩子的機(jī)體功能變化，小孩的身體素質(zhì)比較差，所以容易造成胃腸功能紊亂，大家需要注意腹瀉的出現(xiàn)有效地進(jìn)行調(diào)節(jié)。避免疾病反復(fù)發(fā)作。