性早熟是每一位家長(zhǎng)都特別擔(dān)心的問(wèn)題，孩子正處在發(fā)育的時(shí)期，難免會(huì)患上性早熟，所以在生活中我們應(yīng)當(dāng)做好預(yù)防的工作，減少這種疾病的發(fā)生，下面讓我們一起來(lái)了解一下該病的預(yù)防措施有哪些，一起來(lái)看看吧：

預(yù)防孩子性早熟的方法

1、增加體育活動(dòng)，尤其要加強(qiáng)鍛煉下肢，每天應(yīng)保證30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可選跑步、爬樓和跳繩。

2、保證孩子充足的睡眠。每晚應(yīng)有八九個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長(zhǎng)激素，因?yàn)樯�長(zhǎng)激素對(duì)身高的快速生長(zhǎng)有重要的促進(jìn)作用。

3、要教育孩子不要隨便服藥。臨床上，很多假性性早熟的孩子是因誤服了避孕藥而引起的。因此一方面家里的避孕藥要妥善保管。杜絕孩子誤服的可能，另一方面，要教育孩子不能隨便亂服藥。

4、首先父母應(yīng)懂得些醫(yī)學(xué)知識(shí)，了解孩子的性早熟不過(guò)是生理性發(fā)育提前而已，不必驚慌。并且可以把這些知識(shí)和道理告訴孩子，解除孩子的思想顧慮，減輕思想負(fù)擔(dān)，不必害羞，也不要有自卑感，還要注意月經(jīng)期的生理衛(wèi)生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保護(hù)。

5、由于兒童、青少年處在生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，所以十分要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，每天都要攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素等，以保證身體增長(zhǎng)需要。但是兒童不宜藥物進(jìn)補(bǔ)，人參、蜂王漿等滋補(bǔ)品不宜在兒童期服用。

6、注意孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。很多性早熟孩子都是在洗澡時(shí)被發(fā)現(xiàn)有異常體征，如乳頭色素加深、隆起，出現(xiàn)短小的陰毛等，也有些被發(fā)現(xiàn)較晚。有的孩子往往不是與父母生活在一起，而是由祖父母、外祖父母或其他人帶養(yǎng)。因此，父母更要關(guān)心孩子生長(zhǎng)發(fā)育的情況，可以通過(guò)給孩子洗澡，發(fā)現(xiàn)孩子的性發(fā)育是否有異常。

上面就是一些生活中預(yù)防孩子性早熟的措施的介紹，希望可以給大家?guī)��?lái)幫助，生活中我們一定要特別關(guān)注此事，當(dāng)孩子發(fā)生性早熟以后，一定要積極的帶孩子進(jìn)行治療，并且加強(qiáng)護(hù)理方面的工作，相信您的孩子是很快可以康復(fù)的。