小兒感冒發(fā)燒如何飲食調(diào)理呢，家長(zhǎng)們要怎樣幫助孩子預(yù)防小兒感冒呢，我們都知道孩子感冒這種疾病對(duì)孩子 的危害不是像癌癥的那樣那么危害，但是這種疾病會(huì)慢慢的給孩子帶來(lái)很大的危害，今天我們來(lái)介紹一下這方面的危害。

小兒感冒發(fā)燒如何調(diào)理飲食

根據(jù)發(fā)熱寶寶的特點(diǎn)，建議媽媽們?cè)陲嬍成献⒁庖韵聨�點(diǎn)：

水分的補(bǔ)充

開(kāi)水：寶寶發(fā)熱時(shí)最需要的是水，多喝水有助于寶寶退熱。

西瓜汁：夏季寶寶發(fā)熱，可以飲用西瓜汁，既可以解渴退熱，又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營(yíng)養(yǎng)。

鮮梨汁：梨中含糖較多，還含鈣、磷、鐵和維生素。梨具有潤(rùn)肺清心、消痰止咳、解熱生津的作用。寶寶發(fā)熱咳嗽時(shí)適合飲梨汁。

鮮橘汁：柑橘具有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳的功效，且含有維生素c、糖類及礦物質(zhì)。

蔬菜汁：春夏季飲番茄汁，秋冬季用菜湯。新鮮蔬菜中含有大量維生素c、胡蘿卜素及礦物質(zhì)，可補(bǔ)充發(fā)熱寶寶體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的消耗。

牛奶飲：牛奶既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素也可以補(bǔ)充水分。

流質(zhì)及半流質(zhì)食物的補(bǔ)充

米湯：用質(zhì)量好的大米熬制，濾去米渣后即可食用�？梢约尤脒m量的調(diào)味。米湯不僅提供熱量，而且水分充足，易于消化吸收。

綠豆湯：綠豆性涼，有清熱、解毒、祛暑的功效�？梢赃m量加入糖和鹽飲用。

藕粉：用涼開(kāi)水調(diào)成糊狀，然后用沸水沖熟，藕粉含碳水化合物，易于吸收。

蛋羹及蛋花湯、面條或面片湯，總之，在疾病急性期或高熱期，應(yīng)以飲料和流質(zhì)為宜，不要多給孩子吃高蛋白飲食。在恢復(fù)期或退熱后，可多用半流質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)為普食，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、熱量和礦物質(zhì)。

怎么預(yù)防小兒感冒

1.不要急于退熱。

發(fā)熱是身體的一種防御性反應(yīng)，有利于殲滅入侵的病菌�；純喊l(fā)熱，首選物理降溫，如溫水擦浴、冷敷、冷鹽水灌腸等。如體溫達(dá)38.5℃以上，則應(yīng)采用藥物退熱，可選用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等制劑，以及中藥解熱劑如瓜霜退熱靈、羚羊角口服液等。但小兒禁用阿斯匹林類藥物，以防止reye綜合征的發(fā)生。

2.不要濫用抗生素。

由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素對(duì)流感病毒根本無(wú)能夠效。而且濫用抗菌素還會(huì)引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應(yīng)。小兒流感屬中醫(yī)學(xué)“時(shí)邪感冒”的范疇。中藥宜采用清熱解毒之法，方用銀翹散合普濟(jì)消毒飲加減。咳嗽，咳痰者可給予止咳化痰中成藥，如小兒肺熱咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合劑、復(fù)方鮮竹瀝液等。

3.家庭預(yù)防很重要 流感季節(jié)應(yīng)做到居室定時(shí)通風(fēng)，餐具、玩具勤消毒，減少外出活動(dòng)，清洗手沐浴，多飲開(kāi)水，飲食清淡�；疾∫院髴�(yīng)臥床休息，多飲水，補(bǔ)充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預(yù)防并發(fā)癥。

如何預(yù)防小兒感冒和小兒感冒發(fā)燒的飲食調(diào)理今天我們就介紹到這里，家長(zhǎng)們要知道孩子感冒并不是一種普通的疾病，孩子感冒了家長(zhǎng)們不要忽視，要重視這種疾病，這種疾病會(huì)給孩子帶來(lái)很大的危害，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)讓孩子的一生都受到危害。