小兒抽動(dòng)癥是常見的人類疾病，嚴(yán)重危害*健康。會(huì)出現(xiàn)一系列不適應(yīng)的癥狀，生活上也會(huì)出現(xiàn)一些不方便。人們經(jīng)常通過食療的方法來治療哮喘，那么吃什么能夠有效緩解治療急性支氣管炎該癥狀呢，接下類我們一起來梳理一下。

堅(jiān)持鍛煉：可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，能提高機(jī)體抗病能力，活動(dòng)量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。預(yù)防感冒：避免感冒，。適當(dāng)休息：發(fā)熱、咳喘時(shí)必須臥床休息，否則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，使病情加重。平時(shí)應(yīng)參加適當(dāng)活動(dòng)或勞動(dòng)。

飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多茶。

小兒抽動(dòng)癥的食療：

1、【北杏燉雪梨】配方：北杏10克，雪梨1個(gè)，白砂糖30～50克。制法：上三味加清水半碗，放燉盅內(nèi)隔水燉1小時(shí)。功效：清熱生津，化痰止咳。用法：每日2次，食梨飲湯。

2、【蜂蜜雞蛋湯】配方：蜂蜜35克，雞蛋1個(gè)。制法：蜂蜜加水300毫升煮沸，打入雞蛋微沸即可。功效：潤肺止咳。用法：早晚空腹1次服下，7～10日為1個(gè)療程。

3、【杏仁粥】配方：黨參30克，杏仁10克，桑白皮10克，牛乳200毫升，大棗7枚，生姜6克，粳米50克。制法：先將杏仁浸去皮尖，細(xì)研，后入牛乳攪和濾取杏仁乳汁，另煎黨參、桑皮、姜、棗，去渣澄清;后下米煮粥，將熟時(shí)調(diào)入杏仁乳汁，稍煮即成。功效：益氣清肺，止咳化痰。用法：每日1劑，可常食。

4、【沙參玉竹煲老鴨】配方：玉竹30克，沙參50克，老鴨1只。制法：將鴨洗凈放入砂鍋內(nèi)，加入沙參、玉竹，同時(shí)放入蔥10克、姜5克及清水1000毫升，用武火燒佑開后，轉(zhuǎn)用文火燉1小時(shí)左右，使鴨肉燜爛，加鹽、味精調(diào)味即可食用。功效：養(yǎng)陰潤肺，止咳化痰。用法：佐餐食用，可常食。

以上就是有關(guān)小兒抽動(dòng)癥的治療以及預(yù)防的措施，食療是一種有效的治療該疾病的方法，通過合理的飲食能夠有效增強(qiáng)免疫力以及其他疾病的發(fā)生，從而從根本上防止該病的出現(xiàn)。因此吃什么很重要，我們一定要加強(qiáng)相關(guān)知識(shí)的了解，積極的進(jìn)行配合治療，祝愿所有患者早日康復(fù)。