有很多的孩子也會(huì)出現(xiàn)哮喘這種疾病，還是在出現(xiàn)了哮喘之后，一定要注意保暖事項(xiàng)，避免造成喘的厲害，這樣會(huì)導(dǎo)致呼吸受到影響，而且，要注意些飲食方法，小兒在出現(xiàn)了哮喘之后如何進(jìn)行健康飲食，希望家長對孩子的健康飲食方法有所了解。

專家介紹，小兒哮喘要注意的飲食問題主要有以下幾點(diǎn)：

1、小兒哮喘患者要禁食海腥發(fā)物，如海蝦、蟹、魚等。

2、小兒哮喘患者平時(shí)要多吃補(bǔ)肺、健脾、培腎的食物，如杏仁、核桃仁、羅漢果、豆腐、枸杞子、茯苓、動(dòng)物肺、脾、胰等。

3、患者可以多吃含維生素的蔬菜和水果，如新鮮大白菜、小白菜、蘿卜、西紅柿、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等。

4、還可以選擇豬瘦肉、雞蛋、豆類等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

5、還要注意飲食不宜過度，要清淡，不宜進(jìn)食肥膩之物。

以下幾條可作為兒童哮喘的預(yù)警信號：

1.反復(fù)感冒咳嗽超過一個(gè)月，以晨起和夜間咳嗽為主，咳嗽常為刺激性干咳，痰不多。

2.運(yùn)動(dòng)、吸入冷空氣或進(jìn)食冷飲后易出現(xiàn)刺激性干咳。

3.反復(fù)胸悶，感冒時(shí)或運(yùn)動(dòng)后加劇。

4.對某些氣味(如裝修氣味、廁所清潔劑、香水、定型摩絲等)過敏，出現(xiàn)噴嚏、咳嗽。

5.對海產(chǎn)品、某些熱帶水果、部分藥物過敏，或者在嬰兒期表現(xiàn)為對雞蛋、奶粉不耐受(往往表現(xiàn)為哭鬧、嘔吐、腹瀉、嚴(yán)重反復(fù)的濕疹、體重不增)。

6.有經(jīng)常打噴嚏、流涕、鼻塞、鼻癢等過敏性鼻炎癥狀，常表現(xiàn)為聳鼻、揉鼻、挖鼻。

7.有明顯的濕疹史。

8.有家族性過敏史(需詢問三代內(nèi)親屬有無過敏性疾病)。

9.外周血嗜酸細(xì)胞增高。

溫馨提示，平時(shí)家長應(yīng)該注意孩子的身心變化，若是小兒在吃奶期間，家長也要注意自己的飲食，母親不要吃一些刺激性的食物，避免導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，導(dǎo)致疾病反復(fù)發(fā)作，引發(fā)更多的危害，希望家長更多的了解。