厭食是一種長期積累的結(jié)果，孩子往往先表現(xiàn)出偏食的問題，長期不治理孩子會出現(xiàn)厭食，嚴(yán)重情況下還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良的出現(xiàn)。孩子患有厭食，會使家長們非常的焦慮，這個(gè)時(shí)候一定要到大醫(yī)院及時(shí)的就醫(yī)治療，防止病情進(jìn)一步惡化。那么，孩子厭食的原因有什么呢?下面就讓小編來為大家介紹一下。

1、零食過多：有些家長經(jīng)常買糖果、甜點(diǎn)心、巧克力、花生、水果等，給孩子隨便拿著吃，孩子小嘴整日閑不住，到吃飯的時(shí)候當(dāng)然就吃不下去了。

2、食不定時(shí)：有的父母見孩子哭就喂奶或喂飯，進(jìn)食沒有一定的規(guī)律;也有的父母在嬰幼兒吃奶、喂飯時(shí)逗孩子玩，致使孩子不能集中精神吃奶、吃飯;大一點(diǎn)的孩子邊吃飯邊看電視或看小人書，隨便吃幾口就急于到鄰居家或外面玩，時(shí)間久了就會影響消化液的正常分泌，造成食欲不振。

3、飲食無度：有些年輕父母生怕自己的孩子吃不飽、長不胖，于是不惜一切代價(jià)，給孩子吃大量的高蛋白、高糖飲食滋補(bǔ)品，頓頓魚、肉，喝各種含糖飲料，傷及孩子?jì)赡鄣奈改c，使胃腸不能正常消化、吸收，久而久之，食欲必然下降，引起厭食。

4、精神因素的影響：有的父母在吃飯的時(shí)候，當(dāng)著孩子的面經(jīng)常爭吵;有的在吃飯時(shí)，批評孩子的過錯(cuò)，對孩子的精神刺激很大;也有的父母對孩子要求不一致，一個(gè)嚴(yán)，一個(gè)偏愛，在這種情況下，孩子也會發(fā)生厭食。

預(yù)防厭食的方法：

1.就餐環(huán)境要舒適、清潔優(yōu)美、空氣新鮮，餐室、餐桌要潔凈，餐具要衛(wèi)生。有人做試驗(yàn)，紅色的餐具可促進(jìn)幼兒消化液的分泌。就餐時(shí)可以聽點(diǎn)輕音樂，但不可邊吃邊看電視。

2.餐前氣氛應(yīng)輕松、愉快、積極，準(zhǔn)備飯菜時(shí)，可與孩子一起去市場買菜，讓孩子做力所能及的勞動，如剝豆子、摘菜等。還可以讓孩子自己擺放小碗、小湯匙，有意識地培養(yǎng)孩子做家務(wù)，使孩子覺得自己做的飯菜更有味道，提高進(jìn)餐的積極性。

3.父母情緒平靜、和氣，進(jìn)餐時(shí)對孩子不要過分遷就，否則會加重其消極心理，對偏食、挑食起助長作用。平時(shí)，遇到不順心的事，不可采取訓(xùn)斥、恐嚇、懲罰等強(qiáng)制性手段，否則會使孩子產(chǎn)生畏懼逆反心理，甚至拒絕吃飯。

4.提高烹調(diào)水平，變換花色品種，輔以恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。幼兒對色、香、味俱佳的新品種飯菜十分敏感，初次接觸某種食物時(shí)，成人的正確評價(jià)可起到“向?qū)?rdquo;作用。如成人說“這種菜吃了能長高”，“這種菜吃了有勁”，孩子會樂于接受的。

5.當(dāng)幼兒不愿吃某種食物或不愿進(jìn)餐時(shí)，不要消極打罵，可以讓其暫時(shí)離開餐桌，飯后再慢慢講道理。這樣可滿足幼兒希望成人尊重的心理，從而使孩子能順利進(jìn)餐。

6.順其自然，不強(qiáng)迫孩子。在孩子食欲不振時(shí)少吃一頓并無多大妨礙，反而可借此讓已疲勞的消化腺有一個(gè)休整機(jī)會。對兒童消化功能恢復(fù)有益。多數(shù)孩子餓了自然會產(chǎn)生食欲，自然會吃。有些父母擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良，強(qiáng)迫孩子多吃，并嚴(yán)厲訓(xùn)斥、非吃不可，這對孩子的機(jī)體和個(gè)性都是一種可怕的壓制，使孩子認(rèn)為進(jìn)食是極不愉快的事，逐漸形成頑固性厭食。

以上就是小編關(guān)于小兒厭食原因的總結(jié)，只有了解其致病原因，才能夠從根本上預(yù)防厭食問題的出現(xiàn)。上述文章內(nèi)容的介紹，大家對于孩子厭食的原因，相信都有了一定的認(rèn)識和了解。家長們要培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，不挑食不偏食，幫助孩子早日擺脫厭食的煩惱。