百日咳的出現(xiàn)帶來了極多的傷害，影響到了較多寶寶的健康，大家應(yīng)當將百日咳了解清楚，尤其是要做好百日咳的預(yù)防工作，多多去了解百日咳疾病的預(yù)防措施才以，讓我們一起往下看來了解一下有效預(yù)防百日咳的辦法會是什么呢。

預(yù)防百日咳的辦法：

1.隔離傳染源，患有百日咳的寶寶應(yīng)嚴格執(zhí)行呼吸道隔離，是重要的預(yù)防環(huán)節(jié)。隔離期自起病開始，為期7 周;或痙咳開始，為期4周。密切接觸的易感兒(特別在集體機構(gòu)中)需檢疫3周。特別注意成人患者需避免接觸小兒。若有家人出現(xiàn)咳嗽、呼吸不順暢等癥狀時，照顧幼兒時務(wù)必戴上口罩，家庭需經(jīng)常通風換氣，注意清潔衛(wèi)生。

2.規(guī)范計劃疫苗接種，這是保護易感人群的根本措施。白百破有2種疫苗：全細胞白百破三聯(lián)疫苗和無細胞白百破疫苗。目前國內(nèi)多數(shù)用全細胞疫苗(一類疫苗，免費)，對出生3～6個月的嬰兒進行基礎(chǔ)免疫，皮下注射三次。在流行期，1個月的患兒即可接受疫苗接種。強調(diào)全程免疫，以后再按規(guī)定加強。全細胞百日咳疫苗雖發(fā)揮了一定的作用但效果尚不夠理想，免疫后再患百日咳的兒童和成人發(fā)病者屢有報道。無細胞百白破疫苗其保護效果較全細胞疫苗好，同時避免了全細胞疫苗的副反應(yīng)。有些城市已將全細胞白百破疫苗換成無細胞白百破疫苗當作一類疫苗使用(免費)。

百日咳的相關(guān)禁忌：

百日咳是一種常見的兒童傳染病，1～6歲患病的較多，只要不發(fā)生并發(fā)癥，一般都能自行痊愈，而且有較持久的免疫力。人在一生中得二次百日咳的極少見。孩子得百日咳后，除應(yīng)及時治療外，還應(yīng)禁忌以下幾點：

一、忌關(guān)門閉戶，空氣不暢，有的家長見孩子咳嗽，怕孩子著涼，把門戶關(guān)得嚴嚴的。其實這樣并不好。百日咳的孩子由于頻繁劇烈的咳嗽，肺部過度換氣，易造成氧氣不足，一氧化碳潴留，應(yīng)有較多的氧氣補充，讓孩子多在戶外活動，在室內(nèi)也盡量保持空氣新鮮流通，對孩子有益無害。

二、忌煙塵刺激，家中如有吸煙的人，在孩子病期最好不要吸煙，或到戶外去吸煙。此外，生爐子、炒菜等，一定要設(shè)法到室外進行。忌臥床不動，有的家長以為活動會加重孩子咳嗽，這是一種誤解。百日咳的咳嗽是陣發(fā)性的，讓孩子在空氣新鮮的地方適當做些活動和游戲往往會減輕咳嗽。

三、忌飲食過飽，過飽會加重胃腸功能的負擔，心臟要輸出過多的血液維持胃腸功能的需要，勢必造成呼吸系統(tǒng)供血供氧不足，不利于身體的康復。目前國外盛行一種“羊吃草”的方法，很適合百日咳的患兒。此即我們常說的少吃多餐，易消化，富營養(yǎng)，以利吸收，增加抗病能力。故不能一次吃得過飽。忌和別種病兒接觸，以免感染，引起別的并發(fā)癥，因此時抵抗力、免疫力都比較低下。忌疲勞過度，百日咳病期長，對孩子的身體消耗很大，所以既不可不讓孩子活動，又不可放縱不管，要有足夠的營養(yǎng)及休息，所以活動必須適度。

認識了這些介紹后，家長們了解到了預(yù)防百日咳的辦法是什么了，百日咳的病發(fā)率相當?shù)母�，并且讓患兒出現(xiàn)了嚴重的咳嗽癥狀，為此我們要將百日咳疾病認識清楚，還要進行此病的預(yù)防，而且寶寶的飲食方面也是要清淡一些的。