小兒便秘是一種常見(jiàn)的疾病，并且會(huì)影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育，那么就要在生活中多關(guān)注一些疾病常識(shí)及護(hù)理措施，關(guān)于小兒便秘的一些補(bǔ)品，給大家來(lái)介紹一下，希望能給大家?guī)��?lái)幫助，也希望會(huì)使孩子遠(yuǎn)離便秘的困擾，下面一起來(lái)關(guān)注一下吧。

改善小兒便秘的食療方推薦

許多兒童在季節(jié)變化的時(shí)候容易患上一些腸道疾病，而一旦患病就容易影響兒童的營(yíng)養(yǎng)吸收。那么在治療兒童腹瀉的時(shí)候能能吃什么食物來(lái)改善呢?下面給大家介紹改善小兒便秘的食療方推薦，供大家參考。

柏仁芝麻粥

材料：柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。

做法：將芝麻炒香研末備用，先將柏仁水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)入芝麻，再煮一二沸即可，每日1劑，連續(xù)3-5天。

營(yíng)養(yǎng)：可養(yǎng)陰潤(rùn)腸通便。適用于腸燥便秘。

豬肺粥

材料：豬肺100克，大米50克，調(diào)味品適量。

做法：將豬肺洗凈，加清水適量煮至豬肺七成熟時(shí)，取出切丁，將大米淘?xún)�，加豬肺湯、豬肺丁及清水適量煮粥，待熟后，調(diào)入蔥、姜、椒、鹽、料酒等，再煮一二沸即成，每日1劑。

營(yíng)養(yǎng)：可健肺補(bǔ)肺。適用于脾肺虧虛所致的咳嗽、氣短、納差、乏力、排便無(wú)力等。

酥蜜粥

材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

做法：將大米淘?xún)�，煮粥，待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。

營(yíng)養(yǎng)：可補(bǔ)益氣血，潤(rùn)腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。

芝麻杏仁糊

材料：芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，當(dāng)歸10克，白糖適量。

做法：將前三味浸水后磨成糊狀備用，當(dāng)歸水煎取汁，調(diào)入藥糊、白糖，煮熟服食，每日1劑，連續(xù)5天。

營(yíng)養(yǎng)：可養(yǎng)血潤(rùn)燥。適用于血虛便秘。

黃芪芝麻糊

材料：黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。

做法：黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁，調(diào)芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續(xù)3-5天。

營(yíng)養(yǎng)：可益氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便。適用于氣虛便秘、排便無(wú)力、便后疲乏、汗出氣短等。

蔗汁蜂蜜粥

材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。

做法：將大米煮粥，待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。

營(yíng)養(yǎng)：可清熱生津，潤(rùn)腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。

銀菊粥

材料：金銀花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖適量。

做法：將金銀花、杭菊花擇凈，水煎取汁，納入淘?xún)舻拇竺字笾�，待熟時(shí)調(diào)入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續(xù)5天。

營(yíng)養(yǎng)：可養(yǎng)血潤(rùn)燥。適用于熱結(jié)便秘。

關(guān)于小兒便秘的飲食上的調(diào)理方法就給大家介紹到這里，這里介紹的也是一些很好的補(bǔ)品，希望眾多寶媽們能夠?qū)ψ约旱暮⒆佣嘈╆P(guān)注，關(guān)注孩子的疾病健康，使孩子更好更快的成長(zhǎng)，也祝愿寶寶們能無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的成長(zhǎng)。