所有的家長肯定都很注意孩子的身體是否健康，如果發(fā)生了疾病，比如說小兒多動癥，做父母的都特別的擔心，為了很好的起到輔助治療的效果，下面就為大家孩子多動癥應該怎樣飲食更加有效。

1、忌吃燒烤油炸食品

燒烤食品是需要注意的問題之一，由于現(xiàn)在的食物多樣化，燒烤食物和油炸食物以其美味深深吸引著食客，不僅是大人，現(xiàn)在孩子也是深陷其中。抽動癥孩子盡量少食用或不食用這類食物。

2、適宜吃含鈣高的食物

當血清鈣較低時，肌肉、神經興奮性增強，兒童就會出現(xiàn)手腳抽動現(xiàn)象。另外，還會出現(xiàn)夜間磨牙、易驚等癥狀。在生活中宜多吃些富含鈣質的食物，如牛奶、豆?jié){、豆類、瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等，同時并補充魚肝油(維生素D)。

3、限用一些調味品

一些調味品是抽動癥患者需要注意的，專家指出：限制胡椒油等調味品以及酒石黃等食用色素的食用后，多數抽動癥患兒抽動癥狀慢慢消失。因此家長應禁止在患兒飲食中加入該類調味品。

4、多食富含鐵的食物

多食富含鐵的食物對于抽動癥患者是有很大好處的，家長們要注意平時可以增加小兒抽動癥患者飲食中鐵元素含量，比如適當吃一些紅肉及動物肝臟等，增加體內鐵及其他營養(yǎng)素的攝入，有效緩解癥狀。

科學的飲食對于疾病的緩解是有一定作用的，特別是科學的飲食還可以做到有針對性的預防，起到良好輔助治療的效果，幫助孩子早日脫離多動癥的痛苦。希望以上可以幫助到大家。