小兒厭食癥是目前來說孩子容易出現(xiàn)的問題，有的孩子平時(shí)挑食偏食的特別嚴(yán)重，尤其是在一些獨(dú)生家庭里面，孩子過分的溺愛就容易導(dǎo)致小兒厭食癥，正確的調(diào)護(hù)有利于厭食癥的治療，那么小兒厭食癥的調(diào)護(hù)方法是什么?

厭食癥即食欲不振，厭食。隨著食欲明顯減退，孩子體重下降，毛發(fā)增多，表情淡漠，注意力渙散，學(xué)習(xí)成績(jī)退步，體溫下降，心率慢，血壓偏低，女孩可引起閉經(jīng)或月經(jīng)延遲，心臟變小等。

本病屬中醫(yī)“疳積”范疇，多為乳食積滯，損傷脾胃，運(yùn)化失司所為，當(dāng)以健脾益胃、消食導(dǎo)滯為治。積極的家庭護(hù)理可有效地防治小兒厭食癥。

培養(yǎng)習(xí)慣：預(yù)防小兒厭食癥，要培養(yǎng)小兒良好的飲食習(xí)慣。從嬰兒時(shí)期起就要注意進(jìn)食要定時(shí)定量，一般兒童每日3餐，每餐間隔4～5小時(shí);幼兒每日4餐，每餐間隔3～4小時(shí)。這樣才能使孩子產(chǎn)生正常的空腹感，促進(jìn)胃液正常分泌。1歲以后則應(yīng)培養(yǎng)小孩自己進(jìn)食的能力，以提高他們進(jìn)食的興趣。

控制零食：不要給小孩太多零食、飲料等。中醫(yī)認(rèn)為，甘則令人中滿，果汁型飲料中糖分含量較高，兒童飲用后膩胃滯脾，且孩子可從飲料中獲得不少熱能，從而影響正常進(jìn)食，久而久之形成小兒厭食癥。因此，要控制小兒的零食及飲料攝入，必要時(shí)，可給小孩吃少量干鮮的果品、酸奶或新鮮果汁。

體育鍛煉：適當(dāng)增加小孩戶外活動(dòng)的時(shí)間，參加力所能及的勞動(dòng)及輕微的家務(wù)，積極參加體育鍛煉，可消耗能量，促進(jìn)消化液的分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化吸收。

環(huán)境適宜：吃飯應(yīng)有穩(wěn)定而安靜的場(chǎng)所和輕松愉快的氣氛。愉快的情緒可興奮大腦皮層的進(jìn)食中樞，提高食欲。大人和小孩最好能一起吃飯，要教育小孩集中思想，細(xì)嚼慢咽，不要邊吃邊玩。吃飯時(shí)，家長(zhǎng)切忌批評(píng)訓(xùn)斥孩子，也不要在吃飯時(shí)逗小孩玩。孩子拒食時(shí)不要堅(jiān)持引誘，更不要強(qiáng)迫進(jìn)食�？稍陲埱敖o孩子吃點(diǎn)山楂等酸性水果，以刺激胃液的分泌。必要時(shí)還可口服食母生、多酶片等幫助消化。

小兒厭食癥的調(diào)護(hù)方法是什么呢，通過上面內(nèi)容的介紹也有了深入的認(rèn)識(shí)了，面對(duì)小兒厭食癥，大家更需要掌握好具體的調(diào)護(hù)方法，調(diào)理的措施有很多，比如培養(yǎng)習(xí)慣，還有控制零食，甚至也需要進(jìn)行一些體育鍛煉等。