小兒遺尿的出現(xiàn)嚴重的傷害到了寶寶的健康，同時讓他們感覺到了自卑的出現(xiàn)，遺尿的出現(xiàn)是必須要引起關注的，需要注意患兒的飲食才可以，這是家長們必須要重視起來的，往下看來了解一下小兒遺尿患兒的飲食事項有哪些。

小兒遺尿者如何飲食

1.白天限制飲水。對于小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。

2.晚餐后飲水多。下午4時以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質(zhì)飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿量。

3.牛奶、巧克力、柑、橘。美國學者對小兒遺尿的原因進行深入的研究后提出，飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達60%。只要停止進食上述食物，遺尿現(xiàn)象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應，使膀胱壁膨脹，容量減少，并能促進平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣。同時，這一變態(tài)反應會引起小兒睡得過深，在有尿時不能醒來，導致遺尿。

4.玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應忌食。

5.辛辣、刺激性食物。小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。

6.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。

小兒遺尿的護理措施

一、要求小兒要按時的睡覺按時起床，通常小兒晚上睡覺的時間應該是晚上九點左右。早上要按時起床，通常是在早上六七點間。如果小兒尿床比較嚴重的話，晚上可以隔一個時間叫醒孩子起來上廁所。一般晚上十一點到十二點為一個最佳的時間。因為絕大多數(shù)尿床的孩子首次尿床時間是在入睡后的最初三小時以內(nèi)。

二、讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，少喝水。孩子睡前不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內(nèi)貯存的尿量。晚上睡覺前一定要先上一下廁所。排干凈了來。不管天氣有多冷，都要要求孩子去廁所小便。因為上廁所去，這樣可以讓小孩形成一個條件反射。

了解到了上面的這些知識之后，已經(jīng)了解到了小兒遺尿患兒的飲食事項有哪些了，如果我們的孩子出現(xiàn)了遺尿的癥狀，那么要注意在夜間提醒孩子起來排尿，而且還要注意在睡前不要喝過多的水，給孩子一些心理上的安慰才行。